Уход за грудью кормящей мамы: основные правила и рекомендации мамолога

    Здоровая грудь кормящей матери

    После рождения малыша на протяжении всего периода кормления женщинам предстоит осуществлять уход за грудью кормящей мамы, чтобы весь процесс проходил безболезненно и с удовольствием. Таким образом контакт ребенка и матери будет идеальным. В этой статье мы разберем подробные советы, как смотреть за молочными железами и какие процедуры выполнять.Упражнения для сохранения формы груди

    Тактика прикладывания младенца к груди

    Большое влияние на состояние молочных желез оказывает именно то, как мама прикладывает малыша к груди. Правильно выполняющееся кормление не будет иметь последствий и рисков возникновения трещинок и ранок на ореоле.

    В период новорожденности кроха еще не способен правильно кушать, поэтому предлагать малышу грудь нужно самостоятельно. Как это сделать узнаете в нашей предыдущей статье. В этом деле главное не переучивать ребенка, а изначально правильно научить грудничка употреблять молочко. Если мамочка все сделает правильно, последствий и травматизма молочных желез удастся избежать.

    Детский юмор! Кот стоит на четвереньках,
    А Наташа на двуеньках.

    Также не следует забывать об уходе за грудью после кормления, а именно соблюдать гигиенические процедуры. Посмотрите фото, как правильно приложить младенца к груди.

    Правильное прикладывание к груди

    Внимание! От правильного прикладывания новорожденного к груди во время кормления зависит появятся ли у вас трещины и болезненные раздражения на сосках.

    Как избавится от появившихся трещинок на сосках?

    Если вы заметили на области груди мелкие трещинки и болезненные ощущения не стоит впадать в панику, так как на первой стадии это легко поправимо. Придерживайтесь следующих советов:

    • после каждого кормления следует аккуратно обмывать грудь теплой кипячёной водой. Ни в коем случае не используйте моющие или дезинфицирующие средства. Они могут быть опасны для малыша, если вы их плохо смоете, при этом нарушается баланс кожи и вероятны новые раздражения;
    • обтирайте только мягким полотенцем аккуратными движениями. Можно использовать не ароматизированные мягкие салфетки;
    • обязательно после каждого кормления проводите воздушные ванночки для молочных желез;
    • если ваши соски воспалились и стали очень болезненными, попробуйте крепить к ним силиконовые накладки во время кормления. Они достаточно мягкие и малышу не трудно высасывать молочко.Массаж для молочных желез
    Рекомендация! Не злоупотребляйте применением силиконовых накладок. Малыш не захочет трудиться, чтобы потом кушать, так как через такое приспособление он имеет легкий доступ к грудному молоку.

    Простые советы или как избежать повреждений молочных желез

    Обычно с целью профилактики возникновения ранок на груди, женщины пользуются специальными средствами: кремами или гелями, либо придерживаются регулярной гигиены.

    Мамам на заметку! Чтобы у вас осталась красивая грудь после ГВ — ей необходим должный уход.

    Обычно через несколько дней после рождения ребёнка у женщины сильно набухает грудь и становится тяжелой. Чтобы ее удобно было носить, следует приобрести специальный поддерживающий бюстгальтер. Такие предметы изготовлены из натуральной ткани и не имеют косточек, также присутствуют широкие лямки, которые не передавливают плечи.Упражнения для подтяжки груди

    Мамологи в период грудного вскармливания рекомендуют проводить легкий массаж молочных желез — это не только улучшает кровообращение и лактацию, а также убережет от появления растяжек на коже. Обязательно принимайте теплый и освежающий душ, вытирая груди, используйте махровые полотенца и двигайтесь от ореолов к подмышкам.

    На ночь для поддержки молочных желез рекомендуется надевать эластичные топы.

    Говорят дети! В автобусе мальчик четырех лет сидит на руках у отца. Входит женщина. Мальчик, желая быть вежливым, вскакивает с отцовских колен:
    — Садитесь, пожалуйста!

     

    Тонизирующие упражнения для женской груди

    Специалисты призывают кормящих мамочек не пренебрегать упражнениями в видео, и выполнять их как минимум 20 раз в день. Посмотрите все методики сохранения красивой формы груди для молодых мам.

    Чтобы первые приливы молока были безболезненными

    Спустя 2-3 дня после родов у молодых мамочек грудное молоко прибывает стремительными темпами. Это явление сопровождается болезненностью и твердостью молочных желез. Чтобы немного облегчить эту ситуацию, нужно:

    • пить меньше жидкости и исключить жидкую пищу: супы и бульоны;
    • кормите новорожденного по первому требованию, тогда болезненность исчезнет;
    • сцеживайте молоко, если кроха не опустошил грудь;
    • давайте малышу грудь поочередно;
    • разминайте твердые области молочных желез, чтобы не произошло застоя молока и не образовался мастит.

    Народные средства для размягчения молочных желез

    В старину женщины использовали только традиционную природную медицину для лечения любых заболеваний. Аналогично избавлялись от напряженности в груди при грудном вскармливании.Удерживающие топы для груди кормящей мамы

    По сегодняшний день для облегчения симптомов прилива молока используют компрессы из кислого творога, капустных листьев или делают медовые лепешки и прикладывают на грудь через марлю.

    Внимание! Перед использованием народных средств обязательно консультируйтесь с врачом, чтобы избежать неблагоприятной реакции у ребёнка.

    Посмотрите видеоролик, как современные мамочки справляются с грудным вскармливанием и одновременно ухаживают за молочными железами.

    В заключение предлагаем посмотреть галерею, кто из знаменитостей кормил детей грудью и сохранил свою грудь красивой.

    Оливия Уайлд кормит грудью

    Оливия Уайлд кормит грудью

    Алиса Милано кормит грудью

    Алиса Милано кормит грудью

    Звезды, кормящие грудью

    Звезды, кормящие грудью

    Миранда Керр практикует грудное вскармливание

    Миранда Керр практикует грудное вскармливание

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Войти с помощью: