Устанавливая код счётчика на сайт, вы соглашаетесь со всеми условиями Пользовательского соглашения. Травы и сборы для улучшения мужской потенции. Растения для повышения потенции — список самых эффективных

Травы для повышения потенции у мужчин: список полезных рецептов

Содержание

Что такое потенция?

Потенция – это физическая способность мужчины участвовать в половом акте. Термин «потенция» близок к понятию «либидо», но последнее является определением желания иметь сексуальные контакты.

Упрощённо этот процесс выглядит так:

  • у человека возникает желание вступить в интимную близость;
  • в голове возникают образы, которые провоцируют возбуждение;
  • головной мозг даёт команду спинному мозгу;
  • спинной мозг по нервным окончаниям воздействует на половой член, усилия его чувствительность и кровенаполнение.

У здорового мужчины, в зависимости от возраста, половые контакты случаются регулярно, в среднем – 2 раза в неделю. При этом, если какой-то процент всех случаев интимной близости будет приходиться на слабую эрекции, её полное отсутствие, быструю эякуляцию, то не является импотенцией.

Что такое импотенция

Импотенция (лат. impotens — бессильный) — нарушение половых функций с частичной или полной неспособностью мужчины к совершению полового акта.

Почему наступает импотенция

Причиной импотенции или полового истощения могут служить травмы позвоночника, избыточный вес, сахарный диабет, наркомания, чрезмерное употребление алкоголя, а также снотворных и успокоительных препаратов, слабый иммунитет. Импотенция может возникнуть в результате депрессии и сильного эмоционального потрясения.

Импотенция нередко является следствием тяжелых нарушений со стороны эндокринной системы. Поэтому, при рассмотрении причин эректильной дисфункции (импотенции), важно отметить эндокринные нарушения.

Лечение потенции травами: особенности

К лечению потенции при помощи растительных композиций следует подходить так же ответственно, как и к медикаментозному. Перед началом употребления снадобья следует ознакомиться с показаниями и противопоказаниями. Также необходимо накануне обратиться к врачу, для обследования и постановки диагноза. Ведь пропадающая потенция никогда не бывает самостоятельным заболеванием, скорее этот процесс выступает, как результат нарушений в гормональной системе, сосудистой и пр.

Часто различные симптомы болезни на взгляд дилетанта явно говорят о какой-либо патологии, но только врач сможет разглядеть за ними нюансы, которые скажут ему о том, что причина кроется совершенно в другом. Пренебрегая визитом в больницу и занявшись самолечением, можно не только напрасно потратить время в ожидании положительного результата, но и пропустить начало серьезных и неблагоприятных заболеваний, которые легко купируются на старте и тяжело поддаются лечению в запущенном виде.

Если травы собираются самостоятельно, то важно быть абсолютно уверенным, что это именно то растение, которое необходимо. Место сбора не должно находиться в загрязненных местах. Растения собранные на обочине магистрали, около помойки, месте хранения химических веществ, вблизи действующих заводов и фабрик аккумулируют в себе тяжелые металлы, хлор и прочие вещества, которые не только уничтожают полезность фито сырья, но и делают их опасными для применения.

Принцип действия

Народной медицине известен большой список трав для потенции. В зависимости от решаемой проблемы, можно выделить дав вида трав:

  • Растения, повышающие потенцию мужчин – усиливают либидо, стимулируют появление сексуального желания.
  • Растения, улучшающие эректильную функцию – способствуют устойчивой эрекции и своевременному семяизвержению.

Травы, повышающие потенцию, мужчины принимают при снижении или отсутствии полового влечения.

Лечебный эффект может достигаться стимуляцией работы половых желез, повышением уровня мужских гормонов в крови, восполнением необходимых для мужского здоровья элементов в первую очередь цинка. Не стоит недооценивать и общеукрепляющее действие таких растений, их способность повышать тонус организма и стабилизировать психоэмоциональное состояние, поскольку стрессы и переутомление – одни из частых причин снижения полового влечения.
Лечение потенции травами не даст эффекта, если источником проблемы является соматическое заболевание или травма.
Второй вид трав улучшает кровоснабжение, устраняя застои и стимулируя приток крови к половым органам. Некоторые растения для улучшения потенции сочетают в себе свойства обеих групп, что делает их особенно ценными в борьбе за качество сексуальной жизни мужчины.

Аргументы в пользу применения растительной терапии

На сегодняшний день все больше специалистов отмечают эффективность фитотерапии, но рекомендуют делать это в комплексе с традиционными способами терапии. Они выделяют даже ряд достоинств, которыми обладает лечение дарами природы.

  1. Состав целебных трав точно сбалансирован, кроме действующих элементов в него входят биологически активные вещества, которые позволяют восстанавливать нормальную работу всех систем организма и повышать терапевтическое влияние.
  2. Эффективность натуральных растений гораздо выше, поскольку в фармакологических средствах даже на основе растительного сырья происходит экстракция отдельных его компонентов.
  3. Медикаменты в виде таблеток изготавливаются из синтезированных аналогов натуральных веществ, которые могут иметь балластные элементы, а также компоненты, наносящие вред, вызывающие аллергию и прочие нежелательные реакции.
  4. Сборы лекарственных трав можно принимать длительное время, не опасаясь возникновения вредных побочных эффектов и привыкания организма.
  5. Правильно подобранные фитосборы оказывают целенаправленное действие на органы мочеполовой системы, устраняя воспалительные процессы и улучшая потенцию.

Положительный результат от фитолечения достигается лишь при выполнении определенных рекомендаций.

Рекомендации по лечению потенции травами

Главное правило – никакого самолечения. Как и любой вид лечения, прием трав для потенции имеет противопоказания. Врач должен выяснить, из-за чего именно произошел сбой потенции.

Если причина заключается в серьезной патологии, потребуется более глубокое лечение. Без устранения первопричины болезни травы не помогут.

Чаще всего подобные проблемы возникают из-за сбоя в функционировании щитовидки и болезней простаты. В таком случае потребуется длительная медикаментозная терапия и прием средств растительного происхождения. Но и такие методы лечения имеют ряд специфических черт:

  • Лечение травами всегда длится дольше, чем таблетками и микстурами. Поэтому нужно запастись терпением и настроиться на длительную борьбу с заболеванием. Действующее вещество, содержащееся в растении, должно накопиться в организме в эффективной концентрации. Обычно на это уходит не менее двух недель.
  • Придется скорректировать и свое питание. Лучше исключить все потенциально вредные блюда – жареные, излишне приправленные или соленые. Только в сочетании с новыми вкусовыми привычками растительные средства смогут «работать» в полную силу.
  • Потребуется пройти курс физиотерапевтических процедур, каких именно, должен сказать врач. Обычно применяют массаж биологически активных точек, акупунктуры и сеансы гипноза.

Кому-то такое лечение покажется слишком долгим, но оно имеет огромные преимущества перед медикаментозным воздействием. Эффект от лечения потенции травами сохраняется гораздо дольше, а сама функция становится качественнее.

Если описанные принципы лечения потенции не оказали никакого воздействия на ситуацию, то требуется обращение к врачу. Может быть причина кроется в серьезном заболевании.

Какие травы повышают потенцию у мужчин

Растения, которые благотворно влияют на эрекцию «работают» в разных направлениях. Они могут улучшать кислородное снабжение организма, влиять на состав крови, снижать уровень «плохого» холестерина, благотворно влиять на состояние сосудов и сердечной мышцы, обладать успокоительным или тонизирующим действием, снимать и предупреждать воспалительные процессы, стимулировать выработку мужских гормонов, увеличивать количество и повышать качество семенной жидкости.

Как поможет комнатное растение алоэ

Сложно переоценить возможности этого растения. Еще 10-15 лет назад практически в каждом доме был горшок со столетником. Ним лечили насморк, ангину, нарывы, ожоги и многое другое. Оно содержит уникальную композицию из эфирных масел, аминокислот, минералов и витаминов, благодаря чему применение его показано при нарушении потенции, простатита, а также патологических процессах в предстательной железе.

Для повышения потенции используется мякоть растения богатая соком. Чтобы добыть ее листья алоэ кладутся в холодильник на 5-7 дней, это сделает состав более концентрированным и насыщенным нутриентами. Поле чего каждый лист разрезают вдоль и соскабливают мякоть в стеклянную или керамическую посуду. Лучше всего для этой цели подходит ложка. В конце должна остаться только плотная кожура растения. При необходимости из этой массы можно через чистую марлю отжать чистый сок. Но во многих рецептах применяется и первоначальное сырье:

  1. 200 гр. мякоти алоэ смешивают с равным количеством натурального меда, туда же добавляется горсть измельченных ядер грецких орехов и 50 гр. пюре из пастернака. Принимать каждый день, столовая ложка смеси трижды в день, и потенция начнет восстанавливаться.
  2. 300 гр. мякоти из столетника, 200 гр. натурального меда и сок 2 больших лимонов смешивается до однородного состава и принимается по чайной ложке 3 раза в день. Чтобы лимон лучше отдал сок его необходимо покатать по столу, плотно придавливая рукой к поверхности, а затем обдать кипятком.
  3. Нужно взять по небольшой горсти изюма, любых ядер орехов, фиников, инжира, кураги, добавить 200 гр. меда и столько же сока алоэ, смешать до однородности. Столовая ложка такой смеси с утра насытит организм витаминами, которые способствуют хорошей потенции и стойкой эрекции.

Женьшень

Это один из главных натуральных афродизиаков, который широко применяется в Китае и некоторых других странах Азии. Использовать для повышения потенции нужно именно корень растения , в котором находятся вещества, влияющие на половую активность мужчины. Употреблять женьшень лучше в виде спиртовой настойки, приготовленной по следующему рецепту. На 300 мл водки (или спирта 40%) берут 60 г сушеного сырья, смешивают и оставляют в темном месте на 2-3 недели. После этого бутылку следует потрясти и процедить. Принимают лекарство по 10-15 капель раз в сутки, курс длится до двух месяцев. Нередко настойку добавляют в кофе или чай.

Лечебные свойства корня женьшеня

Женьшень – это растение, которое является природным адаптогеном. Народные целители Китая утверждают, что корень женьшеня способен не только повысить общий тонус организма и придать человеку сил, но также омолодить и продлить жизнь. В его составе присутствует ряд полезных для организма компонентов, которые по-разному воздействуют на системы тканей и органов человека.

Сапонины

Данные соединения имеют достаточно широкую распространенность в мире растений. Оно применяется в самых различных областях медицины. Сапонины помогают лучшему отхождению мокроты при заболеваниях дыхательной системы, и чаще всего при таких патологиях используют именно корень женьшеня.

Также сапонины имеют свойство воздействовать на гормональный фон человека, нормализуя его, и усиливать действие гормонов. Препараты с ними достаточно длительное время применяются для терапии и профилактики различных сердечно-сосудистых заболеваний, в частности — атеросклерозов. Так как вещества сапонины имеют широкий спектр действий, они входят в состав различных слабительных препаратов, а также диуретиков.

Ксатриолы

Эти вещества способны положительно влиять на организм человека, так как в них содержится олеаноловая кислота. Они применяются для нормализации работы сердечно-сосудистой системы и уменьшения проницаемости стенок сосудов.

Пептиды

Данные вещества содержат в себе несколько аминокислот, которые являются очень важными для организма человека микроэлементами, так как именно они являются основными составляющими всех белковых структур организма.

Эфирные масла

Эфирные масла необходимы для придания женьшеню необходимых особых свойств. Именно поэтому данное растение широко применяется для избавления от переутомления, а также для восстановления сил и снятия усталости с организма.

Витамины

Корень женьшеня содержит в себе различные витамины, необходимые для поддержания нормальной работы организма человека. Среди полезных веществ также имеются необходимые кислоты, такие как аскорбиновая, фолиевая и т.д.

В таблице указаны витамины, содержащиеся в корне женьшеня, и их количественное содержание.

Витамин Содержание на 100 г корня женьшеня Польза
Витамин С (аскорбиновая кислота) 1,29 г Улучшает работу печени и сердечно-сосудистой системы. Способствует ускоренному выведению «вредных» веществ из организма.
Витамины группы В 0,94 г Положительно влияет на работу всего организма в целом, придает силы, устраняет нервозность и повышает стрессоустойчивость.
Витамин Е 0,27 г Улучшает работу иммунной системы, укрепляет стенки капилляров, препятствует развитию анемии.
Витамин А 0,22 г Предотвращает развитие злокачественных и доброкачественных новообразований.
Витамин Д 0,68 г Способствует укреплению костной ткани.

Микроэлементы

В составе корня женьшеня имеются такие компоненты, как цинк, железо, калий, магний, а также многие другие микроэлементы, необходимые для поддержания нормальной работы человеческого организма.

Именно благодаря такому большому количеству компонентов, входящих в состав корня женьшеня, это растение можно применять в самых различных сферах медицины. Основными действиями, которыми обладает женьшень, являются противовоспалительное и стимулирующее.

Имбирь

Корень имбиря — иммуномодулирующий афродизиак мягкого действия. Он повышает тонус, потенцию, противостоит слабо выраженным бессимптомным процессам, вызванным стрептококками и стафилококками. Растение богато:
  • аминокислотами;
  • витаминами E, PP, C, B;
  • Омега-3 и -6 жирными кислотами;
  • магнием, калием, цинком, фосфором.

Лечебный настой готовят из 400 г мелко нарезанного корневища. Его заливают полулитром водки, закрывают, убирают в темное место на 21 день. Пьют по 30 мл перед трапезой. Если вкус вызывает отвращение, добавляют 1-2 ложки натурального меда.

Якорцы стелющиеся и горянка крупноцветковая

Якорцы и горянка обычно возглавляют список стимулирующих потенцию трав. Их экстракты (трибулус и икариин) входят в состав тонизирующих добавок, считаются бустерами тестостерона. Травы активизируют выработку собственных андрогенов, а также способны частично выполнять их функции. При регулярном приеме повышается общий тонус организма, улучшается кровообращение и усиливается эрекция.

Хрен

Представитель семейства крестоцветных ценится за содержание веществ, расщепляющих эстрогены. Регулярное употребление приводит к ощелачиванию организма — среде, в которое патогены погибают.

Настойка хрена оказывает следующий эффект:

  • укрепляет иммунитет;
  • нормализует гормональный баланс;
  • стимулирует метаболизм.

Средство позволяет повысить потенцию, является отличной профилактикой болезней мочеполовой системы. Именно она ответственна за расстройства в интимной жизни.

Готовится настойка из двух корней (длиной от 10 см). Они очищаются, нарезаются, заливаются литром водки, настаиваются 2 недели в холодильнике, процеживаются. В состав вводят лимонный сок и мед (по 3 столовые ложки). Принимают средство трижды в день за полчаса до приема пищи.

Петрушка

В отличие от аира, настой петрушки рассчитан на долгое применение. Зато средство это практически не имеет противопоказаний. Хорошо помогают отвары на основе этого растения. Пьют их перед приемом еды по полстакана.

В состав петрушки входит большое количество дубильных веществ, витаминов и минералов, способных оздоровить мужской организм

Зелень

Бесплатно и эффективно улучшить потенцию могут владельцы дачных участков. Неприхотливая зелень – петрушка, кинза, сельдерей, кресс-салат – качественный источник витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья половой системы.

Если причиной нарушения потенции является простатит (как простатит влияет на потенцию), то следует обратить внимание на петрушку. Состав этой травы богат витаминами группы В, С, а также магнием, калием, цинком, фосфором, флавоноидами и минеральными маслами. Петрушка помогает нормализовать гормональный фон за счет регулирующего воздействия на работу надпочечников и щитовидной железы − эти органы оказывают непосредственное влияние на уровень тестостерона. Петрушка поможет решить проблемы с мочевыделительной системой, поскольку обладает антибактериальным и мочегонным свойствами.

Петрушка – мощный афродизиак, который стоит добавлять в пищу для усиления потенции и полового влечения. Видео канала «Реальная качалка»

Травой-афродизиаком для мужчин считается сельдерей. Его основные полезные для потенции свойства (подробнее о пользе сельдерея для мужчин):

  1. Богат магнием, витаминами А и К, калием, укрепляет сердечную мышцу и нервы, улучшает кровообращение.
  2. Обладает мочегонными и гипотоническим действием.
  3. Содержит аналоги мужских гормонов (андростерон).

Единственный минус – мужчинам со склонностью к тромбозам злоупотреблять сельдереем не следует, поскольку витамин К способствует повышению сворачиваемости крови.

У овоща специфический вкус, поэтому на его основе обычно готовят комбинированные фреши, например: в блендере перемолоть 5 морковин, 2 стебля сельдерея, половину яблока. Пить за 30 минут до еды.

Жгучая мукуна

Жгучая мукуна (капикахчу) – индийская трава, считающаяся мощным мужским афродизиаком быстрого действия. Стимулирует гипофиз и гипоталамус. Активным веществом является L-Dopa – аминокислота, обладающая следующими свойствами:

  1. Снижает уровень сахара и холестерина.
  2. Повышает чувствительность нервных окончаний.
  3. Стимулирует синтез гормона роста и допамина.
  4. Увеличивает объем свободного тестостерона.
  5. Активизирует либидо, улучшает потенцию.

Жгучая мукуна показана при бесплодии, вызванном малым количеством спермы или ее плохим качеством. При регулярном применении возможно небольшое увеличение объема полового члена. Популярным средством на основе данной травы являются таблетки «Капикахчу».

Йохимбе

Кора дерева йохимбе − ценное сырье, из которого добывают биоактивное вещество йохимбин. Этот алкалоид способен растормаживать нервные центры, отвечающие за сексуальное возбуждение. Данное свойство клинически доказано, что позволяет использовать йохимбе для производства аптечных лекарств. Препарат «Йохимбин» способствует быстрому улучшению эректильной функции, о чем свидетельствуют отзывы мужчин.

Алтайские травы

Много народных средств для повышения потенции производятся на основе алтайских трав:

  1. Красный корень (копеечник).
  2. Медуница лекарственная.
Помимо повышения потенции, медуница лекарственная укрепляет иммунитет и устраняет воспаления, которые могут являться причиной снижения эрекции
  1. Солодка обыкновенная.
  2. Иван-чай.

Красный корень и солодка используются в виде настоек на измельченном корневище, медуница и иван-чай – в составе травяных сборов для повышения потенции.

Золотой корень

Альтернативные названия – родиола розовая и розовый корень. Как становится понято из названия, основные полезные элементы сосредоточены в корневище растения. Среди них выделяют эфирные масла, кислоты, дубильные вещества, сахара, антрагликозиды, флавоноиды и марганец. Сочетание этих компонентов позволяет с помощью золотого корня бороться с усталостью, импотенцией, низким иммунитетом, ослаблением концентрации внимания и многими другими недомоганиями. Родиола розовая применяется мужчинами для лечения нарушений потенции, отсутствия сексуального влечения, дисфункции половых желез, при преждевременном семяизвержении и с целью продления акта соития.

Для избавления от половой несостоятельности золотой корень принимают внутрь в виде чаев и настоек, при приготовлении которых тщательно следят за дозировкой. Слишком большое количество растения может спровоцировать состояние сильного возбуждения, раздражительности, бессонницы, паники и тахикардии. Гипертоникам, людям с болезнями сердца и нервными расстройствами от использования радиолы розовой следует отказаться.

Рецепты приготовления лекарственных средств на основе этого растения приведены ниже:

  • Чтобы приготовить целебный чай, берут чайную ложку порошка из корневища радиолы розовой, запаривают кипятком и варят четверть часа на небольшом огне. Готовый напиток настаивают ещё полчаса, добавляют в него лимон, мед, мяту или другие ингредиенты по желанию, разводят водой до приятной на вкус концентрации и пьют вместо обычного чая.

  • Настойку делают из половины килограмма золотого корня, залитого половиной литра водки и настоянного при периодическом встряхивании в темном холодном месте больше 2 недель. Готовое снадобье принимают по 1 мл, разбавленному в столовой ложке воды трижды в день до еды.

Сурепка для потенции

Трава этого растения содержит аскорбиновую кислоту и жирное масло. Сурепку относят к пищевым, лекарственным и медоносным растениям, поэтому она может быть использована не только как лечебное средство, но и выступать в качестве продукта питания при определенной обработке.

Трава помогает при ослабленной потенции и увеличивает объем спермы. Противопоказаний к её применению нет, но с осторожностью сурепку следует использовать тем, кто страдает повышенной кровоточивостью и имеет конкременты в почках или мочевом пузыре.

Предлагаем несколько рецептов использования этого замечательного растения для улучшения потенции:

  • Измельченные листья, стебли, цветки сурепки в количестве 1 столовой ложки заваривают стаканом кипятка, 3 часа настаивают под крышкой, процеживают и затем принимают по четверти сткана четырежды в день до еды. Продолжительность лечения – месяц. Средство улучшает жизнеспособность и количество сперматозоидов, повышает потенцию.

  • Полторы столовые ложки сухих цветков и семян сурепки заваривают стаканом кипятка и оставляют на 4 часа, затем процеживают. Употребляют по 2 ч. ложки около5 раз в день.

Гвоздика для потенции

Эта известная пряность относится к разряду афродизиаков. Систематическое её применение усиливает половое влечение и улучшает эрекцию. Такое воздействие обусловлено большим разнообразием входящих в состав этого растения полезных веществ. Кроме того, гвоздика нормализует работу организма в целом, восстанавливает силы, оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.

Пряность используют для создания целебных настоев и добавляют в молочные лекарственные коктейли. Но мужчинам с повышенной кислотностью желудка, а также язвой или гастритом такое средство принимать нельзя, это касается также людей, переживающих нервное перевозбуждение.

Приводим несколько рецептов приготовления снадобий из этой пряности для улучшения потенции:

  • В стакан нагретого молока добавляют столовую ложку меда, гвоздику и морковный сок. Все тщательно перемешивают и пьют перед сном 2 месяца.

  • Отвар из наземной части гвоздики травянки, взятой в количестве двух чайных ложек и залитой стаканом кипятка увеличивает мужскую состоятельность. Его настаивают час и процеживают, принимают по столовой ложке за 20 минут до прима пищи трижды в день.

Шиповник

Плоды шиповника известны как источник большого количества витамина С. Однако лепестки цветов этого растения также богаты полезными для потенции веществами. В них содержатся эфирные масла, жирные кислоты и стероиды. Для укрепления либидо и всего организма полезно пить настой на плодах, а также чай, заваренный из сухих лепестков. Настойка на лепестках шиповника является мощным антисептическим и спазмолитическим средством – избавляет от бактерий и способствует расширению сосудов.

Адаптогены

Лекарственные травы-адаптогены хорошо подходят для усиления потенции в тех случаях, когда нормальной половой жизни мешают симптомы депрессии, хроническая усталость, снижение либидо и недостаток физической активности. К природным стимуляторам общего тонуса организма и кровотока относятся:

  • Левзея софлоровидная;
  • Женьшень;
  • Родиола розовая;
  • Эврикома длиннолистная;
  • Элеутерококк.

Настойки на вышеперечисленных травах способствуют ускорению метаболизма, активизации работы нервных центров, повышают физическую выносливость. Средства оказывают возбуждающее действие даже при однократном применении, поэтому их можно применять для поднятия потенции примерно за 20 минут до полового акта.

Кипрей

 

Это средство обладает бесценными эффектами, среди которых:

  • противовоспалительный;
  • противоотечный;
  • анестезирующий;
  • кроветворный.

Касательно влияния на потенцию, средства на основе кипрея способны усилить циркуляцию крови в органах малого таза и половом члене. После длительного приема мужчины обнаруживают частую и продолжительную эрекцию.

Удобно то, что каких-либо настоек здесь готовить не нужно. Достаточно добавлять ежедневно в свой чай несколько листочков растения.

Зверобой

Относится к растениям, повышающим либидо за счет воздействия на нервную систему. Это травы, восстанавливающие мужскую потенцию после психологических травм, депрессий, сильного эмоционального и физического перенапряжения. Кроме того, зверобой обладает свойством снижать уровень эстрогенов в крови.

При склонности к преждевременной эякуляции прием этого растения может усугубить проблему. Зато при неустойчивой, пропадающей эрекции зверобой эффективен.

Из зверобоя удобнее всего приготовить спиртовую настойку для потенции мужчин, поскольку такое средство можно хранить долго.

Рецепт: Столовую ложку высушенной травы залить 5 ложками водки, настаивать неделю. Принимать три раза в день, добавляя в ложку воды по 40 капель. 

Дубровник

Еще одно полезное растение для потенции мужчин, способное сильно повысить либидо и, одновременно с этим, улучшить удержание эрекции.

Рецепт: Для приготовления настоя для потенции мужчин нужно залить 250 мл кипятка 5 ложек дубровника и настаивать под крышкой 4 часа. Средство нужно выпить за день, разделив на 4 приема. Пить 2 недели.

Элеутерококк

По эффекту это растение очень схоже с женьшенем. Регулярный прием элеутерококка способствует улучшению потенции. В растении содержатся важные витамины и микроэлементы, способствующие качественной половой функции. Но данное средство лучше употреблять не в чистом виде, а в составе травяных сборов.

Чтобы приготовить такую настойку, потребуется смешать в равных пропорциях уже названные травы, и залить их кипятком. Лучше сделать это на ночь, а с утра приступить к лечению. Пить лучше один раз в день до еды. Курс приема – 1-2 месяца.

Сельдерей

Корень этого растения способен уменьшить негативные для мужской силы последствия курения, кроме того, улучшая состав крови, нормализует кровообращение в органах малого таза. Это растение полезно и для либидо женщин.

Другие полезные травы для либидо женщин – женьшень, имбирь, кинза, розмарин, земляника.

Рецепт: Натертый корень сельдерея заливают холодной водой (2 столовых ложки на стакан воды) и настаивают 2 часа. Полезно употреблять сельдерей и в свежем виде в салатах.

Левзея

Левзея – лекарственное растение, которое можно применять для улучшения эрекции. Нужно использовать корешок растения.

Приготовить можно следующим образом:

  • взять 1 корешок и измельчить его;
  • залить полулитром водки;
  • настоять 2 недели.

Пить по 30 капель трижды в день перед едой.

Имбирь

Для изготовления лекарства нужно взять чайн. л. порошка и две чашки воды. Кипятить в течение 40 минут, затем отфильтровать. Можно употреблять вместо чая, добавляя мед или сахар.

Для приготовления спиртовой микстуры следует перетереть килограмм имбиря и залить литром водки. Для полной готовности смесь выдерживают в течение 14 дней. Стоит выбрать темное и теплое место. После настаивания следует процедить смесь. Принимать по 10-15 капель до сна. Можно запивать водой.

Шалфей

Шалфей в виде настойки готовится просто и быстро:

  • берётся 1 стакан водки;
  • в него добавляется трава (3–4 столовые ложки);
  • настаивается 1 неделю.

Пить получившийся экстракт следует 2 раза в день по 30 капель, разбавленных водой.

Тысячелистник

Тысячелистник применяется в комбинации с другими лекарственными травами. Для приготовления эффективного средства берутся в соотношении 2:1:1 следующие ингредиенты:

  • листья тысячелистника;
  • корень аира;
  • семя пажитника.

Смешав, нужно залить смесь 1 литром кипятка, настоять 4 часа и выпить. Повторять на протяжении 3 недель, сделать перерыв в 1 месяц и снова повторить, если проблема останется актуальной.

Хрен

Это растение благотворно влияет на возможности мужчины в постели. Хрен помогает укрепить эрекцию и повысить влечение. Для приготовления берут 200 г хрена, 200 мл меда, по 200 мл сока моркови и свеклы, 1 литр водки. Оставить на неделю, выпивать по стол. л. дважды в день.

Ореховые

Орехи помогают усилить сексуальное возбуждение, поэтому их советуют есть в чистом виде каждому желающему сохранить свою мужскую силу. Но там как орехи являются довольно жирным продуктом, можно делать из них целебные настойки.

  1. Кедровая для потенции делается следующим образом: взять стакан неочищенных орехов, залить тремя литрами водки и убрать в холод на 4 недели. Процедив, пить по 100 мл в день на ночь.
  2. Перегородки от грецкого ореха (30 штук) нужно залить 250 мл водки, плотно закрыть и настаивать 7 дней. Принимать по вечерам по 20 капель.

Эктсракт зелёных грецких орехов при импотенции на спирту является эффективной, но недозрелые орехи сложно купить в России. Для приготовления орехи режутся на части, заливаются спиртом и настаиваются 2 дня. Пить нужно три раза в сутки, добавив 1 чайную ложку средства в воду вместе с мёдом.

Красный корень

Красный корень действует за счёт восстановления сил организма. Для приготовления настоя нужно взять корешок весом 500 грамм, измельчить, залить 0,5 литра водки и дать настояться 14 дней. Затем процедить.

Как принимать экстракт красного корня для потенции: перед каждым приёмом пищи по 1 чайной ложке.

Огородная зелень

Огородная зелень стимулирует либидо.

Петрушка и укроп также содержат фитогормоны, стимулирующие либидо. В листовой зелени много витаминов, минералов, ферментов, активизирующих обменные процессы. Поэтому при импотенции желательно ежедневно употреблять овощные салаты, в состав которых входят эти травы.

Трава дубровник для потенции

Трава дубровник для потенции ценится за свою эффективность и широкий спектр действия. Трава содержит много активных микроэлементов, дубильных веществ и эфирных масел.

  • Дубровник обладает противовоспалительным, тонизирующим, антимикробным и общеукрепляющим действием.
  • Растение возбуждает аппетит и повышает потенцию. Траву используют как желудочное средство для лечения заболеваний кишечника и желчного пузыря.
  • Дубровник помогает в лечении подагры и бронхита. Растение используют в лечении мочеполовой системы, как у женщин, так и у мужчин.

Для повышения потенции, дубровник используют в виде отвара. Растение обладает потогонным и легким слабительным эффектом, поэтому его не рекомендуется принимать людям с диареей. Растение противопоказано к применению людям, которые страдают от почечной недостаточности и любых других заболеваний почек. Что касается побочных эффектов, то растение не имеет таковых.

Имбирь для повышения потенции

Имбирь для повышения потенции используется с давних времен и считается настоящим «плодом любви». Своей лекарственной эффективностью он не уступает виагре, но при этом прекрасно тонизирует организм, лечит множество заболеваний и является отличным общеукрепляющим средством. В своем составе растение содержит множество витаминов, минералов, аминокислот и эфирных масел, которые и создают потрясающий лечебный эффект.

Лечебный эффект для потенции происходит из-за действия эфирных масел и аминокислот, которые усиливают циркуляцию крови, обеспечивая нормальную работу половых органов и конечностей. Благодаря этому эрогенные зоны становятся более чувствительными, и повышается тонус организма. Кроме того, имбирь усиливает половое влечение и является общепризнанным афродизиаком. Положительный эффект для потенции будет в том случае, если растение принимать регулярно. Так как корень имбиря повышает уровень тестостерона в крови и повышает либидо. Имбирь одинаково полезен как в свежем, так и в сушеном и маринованном виде.

Но имбирь имеет ряд противопоказаний к применению. Растение запрещено употреблять людям с язвами желудочно-кишечного тракта, воспалительными процессами, которые сопровождаются высокой температурой, при камнях в почках, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях. На основе имбиря изготавливают много лекарственных средств, которые улучшают эрекцию и потенцию.

Якорцы стелющиеся

Лекарственная трава для усиления потенции из семейства парнолистниковых. Для приготовления лекарств используется наземная часть травы. Содержит природные стероидные сапонины, усиливающее функцию половой системы мужчины.

Активное вещество протодиосцин восстанавливает половое влечение, увеличивает продолжительность эрекции, стимулирует синтез сперматозоидов и повышает их качество. Снижает количество «плохого» холестерина, нормализует жировой обмен, способствуя потере веса, улучшает кровообращение.

Якорцы усиливают функцию половой системы мужчины.

Аптечные препараты:

  • Эффекс Трибулус – 1 таблетка содержит250 мг сухого экстракта якорцев; принимают по таблетке 3 раза в день в течение трех месяцев;
  • лекарственная настойка якорцев; принимают по 20 капель трижды в день в течение 2 – 3 месяцев.

В домашних условиях можно приготовить следующее народное средство:

  • лечебный настой якорцев; столовую ложку измельченной травки залить на ночь стаканом (250 мл) кипятка; утром процедить и выпить за два приема перед едой; курс лечения – 2 месяца. Мгновенного действия целебная трава не оказывает, но это одно их самых эффективных растительных средств, с помощью которого можно вернуть мужскую силу.

Зверобой продырявленный

Одно из самых популярных народных средств с противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Настои и отвары зверобоя активно подавляют жизнедеятельность патогенных микроорганизмов за счет наличия в них активного вещества гиперфорина. Противовоспалительное действие обеспечивают флавоноиды (гиперозид, кверцитин), отдельные флавоноиды (рутин) также укрепляют стенки кровеносных сосудов.

Растительные стерины (бета-ситостерин) зверобоя стимулируют секрецию мужских половых гормонов, а значит, повышают половое влечение, увеличивают время эрекции и подавляют преждевременную эякуляцию. Эти активные вещества также положительно влияют на холестериновый обмен (уменьшается количество «плохого» холестерина), улучшают кровообращение.

Зверобой подавляет повышенную тревожность и сглаживает симптомы невроза. Из травы можно приготовить:

  • лечебный настой; столовую ложку измельченной травы залить 400 мл кипящей воды, настоять полчаса, процедить, отжать и принимать травяной настой по 80 мл трижды в день перед едой; курс – 3 – 4 недели;
  • настойку; залить траву водкой из расчета 1 : 10, настаивать 14 дней (периодически встряхивать!), процедить и принимать по 30 капель трижды в день; курс лечения – 3 – 4 недели.

С помощью препаратов на основе зверобоя можно хорошо укрепить иммунитет, они помогут мужчинам, у которых проблемы с потенцией связаны с вялотекущими хроническими инфекционно-воспалительными процессами мочеполовых органов – простатитами, уретритами.

Принимают эту траву для улучшения потенции короткими курсами (не более месяца). Рекомендованные дозировки не увеличивают – превышение дозы и длительности приема может не усилить, а к подавить половую активность.

Зверобой способен также усилить чувствительность тканей к свету, поэтому, принимая его, стоит ограничить время пребывания на солнце.

Китайские травы для потенции

Гинкго билоба и лимонник дальневосточный обладают одинаковым принципом действия – вызывают прилив крови к гениталиям, устраняют застойные явления в органах малого таза.

Рецепт: Высушенные ягоды лимонника нужно измельчить. 30 грамм получившегося порошка залить 2 литрами воды и кипятить 20 минут на слабом огне. Процеженный отвар принимать дозами по 200-300 мл 1 раз в день. Курс – месяц.

Экстракт гинкго билоба рекомендуется приобретать в аптеке.

Крапива двудомная

Листья крапивы содержат много активных веществ, оказывающих воздействие на все виды обмена веществ. Крапива оказывает также противовоспалительное и противоотечное действие, стимулирует секрецию мужских половых гормонов. При проблемах с потенцией в домашних условиях можно приготовить:

  • лечебный настой крапивы; столовую ложку листьев поместить в эмалированную посуду, залить 250 мл горячей воды и поставить на четверть часа на водяную баню; затем дать настою остыть, долить до исходного уровня кипяченой водой, процедить и пить по 80 мл трижды в день перед едой; курс лечения – 4 недели.

Настой крапивы нельзя принимать при заболеваниях, связанных с повышенной свертываемостью крови и угрозой тромбозов – венозной недостаточности, тромбофлебите и др.

Радиола розовая

В составе этого растения содержатся вещества, обладающие действием, схожим с андрогенами (фитоандрогены).

Рецепт: Чайную ложку порошка из корня радиолы заливают 0,5 литра кипятка и томят на огне 15 минут. Настаивать 15 минут, после чего можно принимать. За сутки нужно выпить стакан настоя в несколько заходов. Пьют этот отвар, разбавляя водой.

Бобровая

Бобровая настойка – оригинальное средство, в основе которого лежит прианальная железа соответствующего животного. Самостоятельно добывать компонент не нужно: его можно купить, но делать это нужно у надёжного продавца, потому как количество подделок очень велико.

Железа берётся в высушенном виде, измельчается в порошок и заливается водкой из расчёта 1 к 5. через 4 дня хранения средства в темноте нужно долить ещё 5 частей водки.

Принимать дважды в день по половине чайной ложки на протяжении месяца. Средство имеет горький вкус.

Боярышник для потенции

К применению растения нужно отнестись с осторожностью. Длительное использование вызывает понижение давления, брадикардию. Полезные вещества в боярышнике добавляют мужчине энергии, способствуют восстановлению потенции. Использование отваров и настоев из листьев, ягод помогает:

  • повышению мужского либидо;
  • усилению эрекции;
  • активизации кровообращения в органах малого таза;
  • укреплению нервной системы.

Для повышения потенции можно пить по 50 мл отвара из плодов до еды. Для приготовления ложку ягод заливают кипятком – понадобиться 1,5 стакана, варят 30 минут. Эффективна настойка боярышника, сделанная из сухих цветков. Принимают ее четверть стакана по 3 раза за день. По рецепту необходимо:

  • взять ложку измельченных цветков;
  • залить кипятком – 250 мл;
  • выдержать на водяной бане 15 минут;
  • еще час при комнатной температуре;
  • процедить.

Горянка стрелолистная

Горянка значительно повышает качество семенной жидкости, поэтому применяется в лечении мужского бесплодия. Не менее полезна трава горянка для потенции – стимулируя работу семенников, способствует более интенсивному продуцированию тестостерона, а также является сильным средством для лечения слабой или непродолжительной эрекции. На основе горянки можно приготовить и настои, и отвары для улучшения потенции.

Рецепт: Сухие листья растения нужно залить кипятком и поставить на водную баню (на столовую ложку листьев – 250 мл воды). Через четверть часа поставить настаиваться, утеплив, на 2 часа. Пить по 30 мл вместе с каждым приемом пищи. Либо 250 г свежих листьев залить 1 литром водки и дать настояться. Через 2 дня настойку можно принимать по ложке 2 раза в день.

Иван-чай для потенции

С древних времен для повышения мужской силы применяли иван-чай. Трава для увеличения потенции богата витаминами, каротиноидами, биофлавоноидами, содержит железо, медь, бор. Настои и отвары помогают:

  • бороться с аденомой простаты;
  • устранять воспаления мочеполовой системы;
  • налаживать психическое состояние как причину импотенции у мужчины;
  • нормализовать баланс гормонов;
  • поддерживать уровень тестостерона;
  • повышать эрекцию;
  • активизировать кровоснабжение в члене.

Иван-чай для улучшения потенции можно пить, заварив сухие листья кипятком, как заварку. Важно учесть противопоказания – тромбозы, проблемы со свертываемостью крови. Полезно делать отвар из корня, выкопанного в начале осени. Пьют его по стакану до завтрака и перед сном в течение двух недель. По рецепту потребуется:

  • измельчить корень;
  • взять 2 ложки сырья;
  • добавить пол-литра воды;
  • варить 20 минут;
  • охладить;
  • процедить.

Аир болотный

Рассматривая полезные травы для мужчин, нельзя обойти вниманием это лекарственное растение. Аир болотный содержит камфору, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, камедь. В народных рецептах растение оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие. Для мужчин аир полезен:

  • постепенной активизацией потенции;
  • стимуляцией производства семенной жидкости.

Для лечения импотенции можно пожевать сушеный корень или принимать настойку. С осторожностью следует употреблять траву при наличии гастрита с высокой кислотностью, язвы желудка при обострении. Можно сделать настойку, которую пьют по ложке до еды. Для приготовления:

  • взять 100 г корня;
  • измельчить;
  • залить литром водки;
  • настоять 2 недели в темном месте;
  • процедить.

Петрушка

Банальная кулинарная зелень оказалась настоящим кладом для мужской потенции. В петрушке содержится апигенин – вещество, которое способствует снижению концентрации эстрогенов в крови. Благодаря этому стимулируется выработка мужских половых гормонов. Кроме того, трава обладает свойством устранять застои крови в гениталиях, улучшая кровоснабжение полового члена. Петрушку можно есть свежей. Главное, употреблять не меньше столовой ложки этой зелени три раза в день. Принимают перед едой.

Укроп для потенции

О пользе этого растения для мужского здоровья было известно лекарям древности, не зря знаменитый Авиценна включил его в список «похотливых» трав. Высокое содержание полезных для потенции витаминов, минералов, жирных и эфирных масел сделали укроп незаменимой составляющей диеты при имеющихся проблемах с половой деятельностью. Способность расширять сосуды позволяет улучшать кровоснабжение полового члена и способствовать долгой и стойкой эрекции.

Возбуждать сексуальное желание может только правильно подготовленная к употреблению травка. Зелень укропа рекомендуется крошить исключительно на стеклянных и керамических поверхностях. Именно свежее растение содержит наибольшую концентрацию питательных веществ и оказывает лечебное воздействие, хотя в трудах целителей прошлых веков встречаются рецепты с использованием сушеного укропа, хранившегося около 5 лет, трава с такой выдержкой считалась наиболее эффективной.

Укроп активно используется в кулинарии, поэтому для профилактики проблем с половой системой достаточно включать его в ежедневное меню. Для усиления лечебного воздействия из него готовят настои, чаи, отвары и добавляют в комбинированные травяные сборы.

Но укроп не так безобиден, как может показаться на первый взгляд, поэтому перед началом лечения этим растением необходимо проконсультироваться со специалистами. Людям с пониженным давлением нельзя его употреблять, а аллергикам следует проявить осторожность и предварительно проверить реакцию организма на укроп.

Вот несколько рецептов:

  • Стакан укропных семян смешивают с 2 ст. л. молотого корня валерианы и 2 стаканами меда. Все компоненты перемешивают, помещают в термос и доливают кипятком до 2 литров. Настой отстаивают сутки, после чего принимают по столовой ложке за 30 минут до еды.

  • Целебный салат готовят из нескольких пучков помытого под проточной холодной водой укропа, мелко порезанного, слегка подсоленного и заправленного сметаной.

Но укроп не так безобиден, как может показаться на первый взгляд, поэтому перед началом лечения этим растением необходимо проконсультироваться со специалистами. Людям с пониженным давлением нельзя его употреблять, а аллергикам следует проявить осторожность и предварительно проверить реакцию организма на укроп.

Крапива

Полезные для потенции травы обязательно должны включать в свой перечень известную всем крапиву. Это универсальный продукт, который нашел широкое использование в народной медицине.

Крапиву трудно назвать специфическим стимулятором половой активности, тем не менее, она позволяет значительно повысить эффективность других медикаментов.

Главными ее положительными эффектами остаются:

  • Противовоспалительный.
  • Снижение отека.
  • Нормализация микроциркуляции.

Перечень характерных воздействий крапивы напоминает другие травы, что обуславливает одинаковый принцип ее использования для достижения соответствующего конечного результата.

Элеутерококк для потенции

Любые средства с содержанием элеутерококка помогают повышать мужское либидо. Они способствуют наполнению пещеристых тел полового органа кровью, что позволяет усилить эрекцию. Растение оказывает следующий положительный эффект:

  • позволяет снимать нервное напряжение;
  • избавляет от пагубного воздействия постоянных стрессов;
  • снижает риск развития урологических заболеваний;
  • усиливает половое влечение;
  • избавляет от застоя секрета в предстательной железе;
  • повышает тестостерон.

Наибольшую востребованность получил травяной спиртовой настой, действие которого проявляется спустя 10 дней после начала приема. Его рекомендуется пить три раза в сутки за 30 минут перед едой по 20-30 капель. Он продается в аптеках, но может готовиться самостоятельно. Измельчают либо перемалывают 100 г корневища, заливают литром крепкой водки высокого качества. Допускается взять медицинский спирт. Средство выдерживают две недели в холодном, темном, сухом месте, регулярно взбалтывая.

Запомните! Фитотерапия всегда носит накопительный эффект. Никакие травы не помогают мгновенно. Должна пройти как минимум неделя, чтобы действие какого-либо растения стало заметным. Есть исключения, но они единичны.

Лимонник

Натуральный афродизиак, который спасет мужчину от импотенции, вызванной сильным стрессом. Растение воздействует на нервную систему и гормональный фон, а от этого зависит эрекция. С помощью лимонника восстанавливается циркуляция крови, а еще нервные импульсы от полового члена к головному мозгу быстрее доходят. Помимо этого спиртовая настойка или отвар для потенции из растения сделает организм более сильным, устойчивым к различным болезням, нервным потрясениям.

Список лечебных трав для мочеполовой системы можно продолжать долго:

  • зверобой;
  • чабрец;
  • йохимбе;
  • жгучая мукуна;
  • ромашка аптечная.

Практически все травы объединяет одно — они способствуют активному кровообращению и общему укреплению здоровья.

Чабрец

Это растение способно оказывать комплексный эффект на весь организм. В отношении сугубо «мужского» здоровья, чабрец применяют в качестве стимулятора образования спермы.

Цинк – это основной «строительный материал», использующийся организмом при выработке половых клеток. В чабреце цинка очень много

Это одно из растений, которое не навредит организму даже при частом употреблении. Многие просто пьют по утрам чай с добавлением чабреца. При накоплении действующих веществ в организме мужчины, начинает постепенно улучшаться качество семенной жидкости.

Готовят из чабреца и отвар. Для этого 20-30 г сухого чабреца заливают 400 мл кипящей воды. Затем емкость с отваром нужно закрыть и отставить часа на два. После этого средство нужно процедить и начать употребление.

Пить чабрец нужно дважды в день за 20 минут до приема пищи. Разовая доза средства – 50-75 мг. Курс лечения отваром – не более трех недель. Если возникла необходимость повторить курс, нужно выдержать 30 дней перерыва.

Рецепты народной медицины

Существуют проверенные практикой методики использования растений для повышения сексуальной силы мужчины. Травяные настойки и отвары увеличивают либидо, усиливают эрекцию. Популярный сбор включает крапиву, зверобой, мяту. По рецепту потребуется:

  • взять по ложке трав;
  • залить двумя стаканами кипятка;
  • настоять полчаса;
  • отфильтровать;
  • выпить все в течение дня.

Повышают либидо, лечат импотенцию настои трав. Две ложки сухого сырья дубровника заваривают в стакане кипятка, выдерживают час. Пьют по 50 грамм трижды за день. Действенный рецепт:

  • взять стакан укропного семени;
  • добавить 2 ложки корня валерианы;
  • смешать с двумя стаканами меда;
  • поместить в двухлитровый термос;
  • долить до верха кипятком;
  • выдержать сутки;
  • принимать по ложке смеси за полчаса до еды.

Лучшие рецепты настоек для повышения потенции

Существует несколько десятков видов настоек для восстановления мужской потенции и либидо. Мы подобрали для вас наиболее эффективные рецепты, проверенные годами. Они легки в приготовлении и применении.

Главное, найти подходящий именно вам. Также важно не применять сразу несколько видов настоек. Выберите один рецепт и пропейте курс, после чего обязательно сделайте перерыв в несколько недель. Затем при необходимости можно пить ту же настойку или же воспользоваться другим средством.

Настойка прополиса

Черный воск (прополис) поддерживает необходимый уровень сексуальной состоятельности за счет профилактики заболеваний предстательной железы, улучшения работы нервной системы, активизации продуцирования половых гормонов, усиления эрекции.

Чтобы сделать спиртовую настойку прополиса, нужно:

  • Измельчить 20 г основного компонента. Положить в стеклянную емкость и залить спиртом в объеме 80 мл. Держать неделю в затемненной комнате и каждые 2 дня взбалтывать. Перед употреблением в стакане чистой воды развести 30 капель средства. 3 раза в сутки пить за полчаса до приема пищи;
  • Растереть до состояния мелких крошек 10 г прополиса. Смешать со 100 г спирта. Нагреть на водяной бане до температуры в 40 градусов. Во время остывания лекарство встряхивать. Принимать, как и предыдущую настойку.

Имбирная водка

Снадобья с рогатым корнем – популярные и не менее эффективные настойки для повышения потенции. Основной компонент стимулирует чувствительность пениса, обеспечивает прилив крови к гениталиям, активизирует синтез андрогена.

Существует 2 варианта настойки имбиря:

  • Потребуется литровая стеклянная банка. В нее положить 50 г порубленного корня. Добавить 2 лимона, предварительно пропустив через мясорубку. Залить 2 стаканами водки и перемешать. Поместить на 2 недели в прохладное место, не доступное солнечным лучам. Профильтровать через марлю и размешать в средстве 30 г жидкого меда. Пить по 2 столовые ложки утром, днем и вечером;
  • Очистить и потереть на терке 700 г имбиря. Переложить в удобную тару, туда же влить полную бутыль (0,5 л) водки хорошего качества. 14 дней держать в холоде и темноте, взбалтывая каждые 48 часов. Процедить, отжать жидкость из размягченного корня. Перелить в другую тару и добавить немного меда. Хранить емкость плотно закрытой. Схема приема – развести ½ чайной ложки в воде, пить до приема пищи дважды в сутки.

Крапивная водка

Семена и корни крапивы необходимы мужчинам для поддержания нормального уровня тестостерона – растение предотвращает распад гормона.

Чтобы приготовить средства, следует:

  • Промыть и порубить корни до состояния однородной массы. 2 ложки сырья смешать с 500 мл водки и 3 недели настаивать в затемненной комнате, встряхивая раз в несколько дней. Процедить и употреблять по 20 капель ежедневно;
  • В 2 стаканах портвейна размешать 75 г семян крапивы. Подержать на огне 5 минут. Настаивать пару часов. Профильтровать через сито. Принимать трижды в день по столовой ложке.

Настойка аира

Аир болотный – растение, с древних времён применяющееся для повышения потенции и стимуляции эрекции. Готовить домашнюю настойку нужно из его свежих или высушенных корней. В их составе много витаминов, минералов, аминокислот, а также камедь, эфирные масла и дубильные вещества.

Болотный аир при правильном и регулярном применении способствует нормализации эрекции, усилению либидо и ощущений во время полового акта, увеличению качества и количества семени. Это растение помогает улучшить работу всей мочеполовой системы, сердца, сосудов, повысить нервную проводимость, улучшает зрение и переваривание пищи. Применяется аир также при болезнях кожи и ЖКТ.

Вот несколько рецептов приготовления настойки из аира для повышения потенции:

  1. Мелко измельчённый корень аира (40-50 г) всыпать в герметичную ёмкость с водкой (0,25-0,3 л). Настаивать средство в течение 2 недель, время от времени взбалтывая бутылку. Затем настойку нужно профильтровать и принимать по 15-20 капель 2-3 раза в сутки в течение месяца.
  2. 150-200 г вымытого и измельчённого корня аира залейте 0,8-1 л кипятка, закройте крышкой. Дайте настояться средству в течение 1-2 недель в прохладном тёмном месте. Принимать настойку нужно по маленькой ложке 2-3 раза в день. Желательно её после приготовления профильтровать.

Чтобы пить настойку аира было комфортнее, можно растворить её в воде, подслащенной натуральным мёдом. Нельзя разводить средство горячими напитками, так как оно потеряет свою эффективность.

Настойка конского каштана

Желудник (конский каштан) улучшает общее самочувствие, усиливает циркуляцию крови в малом тазу, включается в схему лечения заболеваний мочеполовой системы.

Настойка на основе растения готовится следующим образом:

  • Очистить плоды – столько, чтобы получилось 25 г кожуры;
  • Поместить в бутыль, влить 30 мл водки;
  • Через 2 недели пребывания в темноте профильтровать 3-4 раза;
  • Долить 2/3 стакана очищенной воды;
  • Пить по 10 капель с утра и после ужина.

Спиртовое питье на основе пиона

Красивый садовый цветок используется не только для декорирования интерьеров, но и в лечебных целях. Составляющие растения стимулируют работу всего организма, подавляют активность патогенных микроорганизмов, нормализуют состояние сосудистой системы, улучшают сон.

Важно знать, что настойку на основе пиона нельзя пить при гипертонии и некоторых болезнях сердечной мышцы. Способ изготовления:

  • Измельчить корневища пиона и взять 100 г;
  • Поместить в банку из стекла, туда же влить литр водки;
  • Выждать 3 недели;
  • Процедить и перелить в чистую посуду;
  • Для приема потребуется 40 капель;
  • Частота употребления – перед каждым приемом пищи.

Настойка элеутерококка

Элеутерококк – растение, полезные свойства которого используются и в народной, и в традиционной медицине. В его составе много полезных компонентов, в том числе смолы, пектиновые вещества, флавоноиды, алкалоиды, антиоксиданты, аминокислоты.

Среди полезных свойств элеутерококка стоит отметить следующие:

  • повышение скорости обмена веществ, потенции, либидо и жизненного тонуса;
  • улучшение кровообращения устранение застойных процессов;
  • повышение качества и количества спермы;
  • нормализация гормонального фона;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение выносливости и стрессоустойчивости;
  • заживление ран и снятие воспаления;
  • стимуляция нервной системы и улучшение проводимости нервных импульсов.

Готовить настойку элеутерококка для повышения потенции можно разными способами. Но чаще всего 150-160 г высушенного корня растения заливают 0,8-1 л водки. Настаивают средство в течение 2 недель, после чего настойку фильтруют и принимают по 40-50 капель в сутки. Можно разделить эту дозу на несколько приёмов, но желательно использовать средство в первой половине дня.

Спиртовое средство с лекарственными травами

Наиболее известные и доступные средства – спиртовые настойки трав. Зверобою свойственно понижать уровень эстрогенов, устранять тревожное состояние, усиливать циркуляцию крови в половых органах.

Рецепты со зверобоем:

  • Высушенные цветки и листья травы в количестве 100 г залить 2 стаканами водки. Выждать 10 дней. После процеживания пить по 50 капель;
  • Понадобится ½ стакана спирта крепостью 96%. Им залить 5 столовых ложек сухой травы. Емкость со средством оставить на полторы недели в прохладной и затемненной комнате. Пропустить через марлю и потреблять по 20 капель за полчаса до любого приема пищи.

Основная польза календулы раскрывается при правильном сборе соцветий – их требуется срезать в период цветения растения. Приготовить настойку очень просто – соединить ноготки и спирт в соотношении 1:10 и подождать 3 недели, поставив бутыль в темное место. Для употребления разводить 5 мл настойки в кружке с чистой водой.

Слабая эрекция, вызванная стрессами и усталостью, укрепляется с помощью настойки пустырника:

  • Сухую траву смешать с водкой:
  • Пропорции – 1:7;
  • Настаивать в темноте 20 дней;
  • Пить по чайной ложке ежедневно.

Настойка боярышника

Полезные свойства боярышника заключаются в его положительном воздействии на кровеносную систему. Доказано, что нарушение эректильной функции часто провоцируется недостаточной циркуляцией крови. Плоды кустарника укрепляюще действуют на сосуды, активизируют кровообращение, а также подавляют воспалительные процессы.

Для приготовления спиртовой настойки понадобится:

  • Собрать 50 г свежих плодов боярышника или воспользоваться таким же количеством сушеных;
  • Поместить сырье в небольшую стеклянную банку;
  • Влить в емкость ½ стакана самогона или спирта;
  • Тщательно закрыть;
  • Держать 10 дней в темноте, иногда встряхивая;
  • Пить по 30 капель 4 раза в сутки перед едой.

Настойка лимонника

Полезные свойства лимонника выражаются в:

  • Стабилизации эрекции;
  • Седативном эффекте;
  • Нормализации семяизвержения;
  • Повышении качества эякулята;
  • Стимулировании сексуального возбуждения;
  • Профилактике воспалений в органах мочеполовой системы.

Существует несколько рецептов приготовления настойки для потенции мужчин на основе лимонника.

  • 10 ягод растения развести рюмкой спиртосодержащей жидкости 40 градусов. На полторы недели оставить в темной комнате. Взбалтывать каждый день. Пропустить через чистую ткань. Пить утром по чайной ложке;
  • Соединить 375 мл спирта и стакан ягод шизандры. Тщательно закупорить и убрать на 10 дней в помещение, куда нет доступа солнцу. Обязательно встряхивать напиток. Схема приема идентична предыдущему рецепту, жидкость разбавлять бутылочной водой;
  • 20 г семян лимонника залить 125 мл водки. Выдержать в темноте неделю. Профильтровать и пить по 30 капель перед едой 3 раза в день;
  • Истолочь 100 семян шизандры. Соединить с 300 мл спирта. Наставить 14 дней в кладовой иди комнате без окон. Отжать с помощью марли. Принимать по чайной ложке спустя 4 часа после утренней трапезы.

Чесночный настой

Эрекция мужчин обеспечивается приливом крови в кавернозные тела репродуктивного органа при возбуждении. Если все нормально с кровообращением, кровеносные сосуды не забиты атеросклеротическими бляшками, то пенис во время возбуждения твердый и крепкий.

Здоровье мужчины напрямую зависит от состояния сердца и сосудов, на которые чеснок оказывает благоприятное воздействие. Существует несколько рецептов с чесноком, повышающим потенцию.

Рецепты для мужчин:

  • Измельчить 1 кг зубчиков чеснока – порезать мелко ножом. Поместить в трехлитровую емкость с затемненным стеклом. Если это прозрачная банка, то ее можно «укутать» фольгой, чтобы закрыть доступ ультрафиолетовым лучам. Настаивать три дня. После отфильтровать, хранить на нижней полке холодильнике. Потреблять по две десертной ложки 3 раза в день до трапезы. По времени курс терапии — месяц;
  • Порезать ножом 300 г чеснока, поместить в темную емкость и залить 70% спиртом либо качественной водкой. Настаивать в течение двух недель, иногда встряхивать домашнее «лекарство». Принимают по столовой ложке за полчаса до приема пищи, прием осуществляется три раза в день. Употребление в течение 10 дней, после недельный перерыв, повторить. В общей сложности необходимо три курса.

Чесночный настой способствует укреплению иммунного статуса, поскольку содержит много витаминов, эфирных масел и минералов; нормализует работу сердечно-сосудистой системы благодаря веществу тиамин; обладает антибактериальным свойством, что актуально при эректильной дисфункции бактериального патогенеза.

Отвары для повышения мужской силы

Если ухудшение потенции вызвано переутомлением, недосыпанием, недостатком витаминов и микроэлементов в рационе питания, эффективно использовать лекарственные растения. Самым простым способом получения целебного снадобья является заваривание.

Список растений для приготовления отваров представлен в таблице:

Название Описание и рецепты Изображение
Дубровник В траве растения содержатся кумарины — соединения, повышающие либидо и кровообращение в паховой области. Благодаря этому отвар, приготовленный из дубровника, является средством мгновенного действия: проблемы с потенцией пропадают уже через 10-20 минут после употребления. Целебное снадобье готовится так: 2-3 ч. л. сухой измельченной травы следует поместить в фарфоровую или глиняную тару, залить 250 мл крутого кипятка, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться на несколько часов. Далее отвар фильтруется через марлю. Для увеличения эрекции состав можно пить непосредственно за 20 минут перед половым актом, а также несколько раз в течение дня перед едой по 80-100 мл
Левзея сафлоровидная (маралий) Усилить эрекцию с помощью левзеи возможно благодаря содержанию в корнях растения фитоэкдизонов — веществ, оказывающих стимулирующее действие на центральную нервную систему. Благодаря этому у мужчины повышается общий жизненный тонус, настроение и уверенность в себе, улучшается кровообращение. Рецепты приготовления целебных снадобий из левзеи разнообразны. Самым полезным действием обладает именно отвар из растения. Готовят его следующим образом: 5 г сухого вещества помещают в керамический чайник и заполняют кипятком. Через 1,5 часа напиток можно употреблять по полчашки перед каждым приемом пищи
Зверобой Отвар из растения обладает седативными свойствами — успокаивает нервную систему, улучшает качество сна, снимает чувство тревожности. Благодаря этому мужчина во время полового контакта чувствует себя более уверенным, не отвлекается на беспокойные мысли. Траву зверобоя можно заваривать как чай прямо в кружке, положив в нее 2 чайных ложки измельченного сухого растения. Другой вариант — приготовить отвар. Для этого следует 25 г сырья поместить в литровый термос и до верха заполнить его кипятком, после чего закрыть и оставить на 3 часа. Употреблять целебный состав необходимо 3-4 раза в течение дня по 100 мл
Сурепка Благодаря тому что активные соединения сурепки улучшают качество спермы, растение часто используется не только для улучшения эрекции, но и для повышения вероятности зачатия ребенка. Лечить бесплодие помогают входящие в состав растительные и эфирные масла, аскорбиновая кислота и дубильные вещества. Для приготовления отвара используют траву или соцветия: 100 г свежих или 15 г высушенных цветков помещают в глиняный или керамический сосуд и заполняют его горячей водой температурой 90 градусов в количестве 500 мл. Через 6 часов отвар процеживают. Принимать снадобье следует за 20 минут до еды по 50-100 мл
Иван-чай Отвар из растения улучшает общее состояние организма, повышает жизненный тонус, снижает негативные проявления стрессов и переутомлений, успокаивает, помогает мужчине во время полового контакта избавиться от посторонних мыслей и чувства беспокойства, что положительно сказывается на силе эрекции. За вышеперечисленные свойства отвечают флавоноиды и пектиновые вещества, содержащиеся в иван-чае в большом количестве. Лечебный напиток готовится путем заваривания листьев растения кипятком в пропорции 10 г сухого сырья на стакан воды. Дозировка — 70 мл 3 раза в сутки
Имбирь Корень растения содержит большое количество кофеиновой, каприловой, олеиновой и никотиновой кислоты, а также незаменимые аминокислоты. Основное лечебное действие на мужское здоровье оказывает гингерол — соединение, обладающее сосудорасширяющими свойствами, благодаря чему увеличивается скорость притока крови к половому члену во время сексуального возбуждения. Растение также используют для повышения либидо у женщин. Измельченный корень имбиря можно добавлять в чай или приготовить отвар. Во втором случае необходимо очистить и натереть на терке 100 г корня, поместить его в пол-литровую банку и заполнить ее кипятком. Через час отвар можно употреблять небольшими глотками в течение дня
Каркаде Красный чай имеет в составе антоцианы, обладающие сосудорасширяющими свойствами. Наличие в лепестках органических кислот и витаминов обуславливает антиоксидантное действие чая: за счет веществ, связывающих свободные радикалы в клетках и органах, происходит омоложение организма, а также профилактика развития злокачественных и доброкачественных опухолей. Кроме того, каркаде очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек и избавляет от атеросклероза — одной из основных причин развития импотенции. Для приготовления целебного отвара необходимо положить 2-3 ч. л. сухих лепестков в чайник и заполнить его кипятком. Через 15-20 минут напиток готов к употреблению. Рекомендуемое количество — 3-4 чашки в день

Несмотря на то что отвары готовятся из натурального сырья, некоторые компоненты растений могут вызывать аллергические реакции. Поэтому перед началом самолечения народными средствами рекомендуется получить необходимые рекомендации у лечащего врача.

Чай для повышения потенции

В виде чая можно употреблять многие настои, например, боярышник, кипрей, алтайские травы. Особенно эффективен напиток из родиолы розовой, который легко готовится. Нужно взять чайную ложку измельченных корневищ растения, залить 200 мл кипятка и варить в течение 15 минут. Снять с огня, оставить на полчаса, а затем в остывшую жидкость добавить мед, лимон и мяту по вкусу. Если фиточай получился горьким, то можно развести его водой. Употреблять рекомендуется по 1 стакану утром и вечером до еды.

Нарушения эректильной функции, вызванные психогенными нарушениями, способен вылечить чай для потенции мужчин. Требуется смешать по 1 ч. л. мелиссы, чабреца, шиповника и залить литром кипятка. Лучше готовить напиток в термосе, чтобы он успел настояться. В горькие чаи (например, из полыни или лечебного сбора) рекомендуется добавлять мед.

Лекарственные сборы

Травы для повышения потенции у мужчин могут принести больше пользы, если будут употребляться комплексно. С этой целью снадобья готовят сразу из нескольких растений.

Наиболее популярные рецепты:

  • Травяной сбор из валерианы, крапивы, клевера и мяты. Для приготовления отвара необходимо взять по 5 г каждого растения, поместить в литровую емкость, до верха заполнить ее кипятком и закрыть крышкой. Через 1 час состав процеживается и переливается в удобную бутылку. Принимать средство следует дважды в день: утром и вечером по 150 мл за 30 минут до еды.
  • Сбор из листьев мяты, земляники, ежевики и малины. Сухие листья растений (по 5 г) кладут в большой заварной чайник и заполняют его кипятком. Через 30 минут чай готов к употреблению. Рекомендуется выпивать по 3-4 чашки в течение дня.
  • Сбор из красной рябины и шиповника. Поместить плоды растений (по 30 г) в большой термос, налить в него 1 литр кипятка и плотно закрыть. Через час отвар можно пить. Допустимое количество — 100 мл 4 раза в сутки перед едой.
  • Сбор из корня женьшеня, калгана и родиолы розовой. Для приготовления действенной настойки необходимо взять по 10 г сухих измельченных корней каждого растения, поместить их в глиняный сосуд, залить 250 мл спирта и плотно закупорить. Настаивать 15 дней. После этого готовую настойку можно перелить в темный пузырек и принимать по 10 мл (разбавленных водой) 3-4 раза в день.

Использовать лекарственные сборы рекомендуется только после применения каждого растения по отдельности. Это необходимо для того, чтобы вовремя выявить травы, на компоненты которых может проявляться индивидуальная аллергическая реакция.

Экстракты трав

В последнее время все большую популярность набирают биологически активные добавки для улучшения эректильной функции мужчины. По своей сути они являются вытяжками или экстрактами лекарственных трав, выпускаемых в форме порошка, таблеток или капсул.

Преимуществом натуральных препаратов является отсутствие необходимости сбора трав и приготовления из них отваров или настоек. Можно принимать всего 1 пилюлю в день, чтобы обеспечить организм всеми недостающими веществами.

Главный минус БАДов состоит в том, что они не являются лекарствами и, соответственно, не проходят клинических испытаний.

Популярные добавки описаны в таблице:

Название Описание, дозировка, противопоказания
Красный корень Широко известная добавка, изготавливаемая в форме таблеток, содержащих экстракт корня копеечника забытого, витамин Е, оксид цинка. Красный корень положительно действует на функционирование полового члена, улучшает кровообращение в паховой области, снимает застой в простате и устраняет нарушения мочеиспускания. Рекомендуемая дозировка — 1 таблетка трижды в сутки во время употребления продуктов питания. Добавка может повышать давление и частоту сердечных сокращений, поэтому ее следует с осторожностью принимать мужчинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
Йохимбин Добавка оказывает комплексное действие на организм мужчины: улучшает кровообращение в органах малого таза и усиливает либидо. Этими свойствами обладает экстракт из растения йохимбе. Рекомендуемая дозировка натурального препарата — 2 таблетки дважды в день: утром и перед сном. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов БАДа, а также тяжелые заболевания сердца и сосудов
Гинкго билоба Добавка представляет собой экстракт листьев растения гинкго билоба, выпускаемый в форме капсул. Целебное действие натурального препарата обусловлено его антиоксидантными свойствами и положительным влиянием на сердце и сосуды. БАД активизирует кровообращение и способствует усиленной доставке кислорода к тканям и органам. Употребляют добавку дважды в день: утром и вечером по 2 таблетки. Прием лекарственного средства может сопровождаться покраснениями кожи лица, аллергическими реакциями
Аликапс Действие добавки основано на активизации производства собственного тестостерона — гормона, оказывающего существенное влияние на качество эрекции. За это отвечает основной компонент препарата — корень эврикомы. Дополнительно Аликапс повышает половое влечение (либидо). Это воздействие обусловлено наличием в составе добавки экстракта пальмы ползучей. Рекомендуемая дозировка натурального препарата — 1 таблетка один раз в день. Противопоказаниями являются тяжелые заболевания сердца и индивидуальная непереносимость компонентов

Для того чтобы исключить негативные последствия от применения биологически активных добавок, рекомендуется перед их использованием обратиться за консультацией к врачу.

Травы для повышения потенции у мужчин могут значительно улучшить половую жизнь, повысить жизненный тонус и общее состояние здоровья. Однако применение натуральных составов должно сопровождаться отказом от курения, жирной и сладкой пищи, увеличением двигательной активности. Только в этом случае мужчине будет обеспечено сексуальное долголетие.

Правильное применение

Травы, стимулирующие потенцию, принимают в виде отваров или настоек. Можно сделать состав из нескольких трав, но в данном случае важно подобрать сочетающиеся растения. Надежнее приобрести готовый травяной сбор для потенции мужчин в аптеке. Важно обращать внимание на противопоказания. Большинство лекарственных растений оказывает на организм несколько видов воздействия. К примеру, некоторые травы, улучшающие потенцию мужчин, являются природными антикоагулянтами, поэтому людям с низкой свертываемостью крови нужно искать им замену. Наиболее безопасно обратиться за советом к лечащему врачу.

Принимать настойки для улучшения потенции нужно курсами, не следует рассчитывать на мгновенный эффект.

Диета от импотенции

Некоторые продукты питания обладают способностью значительно улучшать эректильную функцию у мужчин. Их целебное действие заключается в стимуляции кровообращения в паховой области, увеличении притока крови к половому члену.

Для усиления эрекции в домашних условиях часто используют следующие средства:

Растение Свойства Рецепт
Имбирь Растение содержит большое количество биологически активных соединений (витаминов, органических кислот, микроэлементов, аминокислот), способствующих повышению эластичности сосудов, увеличению их просвета. В результате во время полового возбуждения кровь доставляется к пещеристым телам полового члена гораздо быстрее. Вместе с этим значительно повышается и чувствительность пениса Корень имбиря можно добавлять в пищу в качестве специй. Другой вариант — предварительно очищенное и измельченное растение заваривают вместе с чаем. Хороший способ использовать целебные свойства корня — приготовить настой:

  1. 1. Необходимо снять с него кожуру.
  2. 2. Натереть на терке.
  3. 3. Положить в трехлитровую банку и залить кипятком. На 200 г имбиря нужно 2 л воды.
  4. 4. После четырехчасового настаивания состав следует процедить через марлю и пить в течение дня небольшими порциями (по 50-100 мл).
  5. 5. Хранить готовое снадобье нужно в холодильнике
Лук и чеснок Активные вещества растений обладают свойством раздражать мочевыводящие пути, что приводит к повышению притока крови к половому члену. Наличие в луке и чесноке большого количества витаминов и микроэлементов повышает иммунитет и общий тонус всего организма, что является дополнительным факторов улучшения качества эрекции Лук и чеснок рекомендуется употреблять в свежем виде, добавляя их в еду. Чтобы избежать неприятного дыхания, из растений можно приготовить целебную настойку. Для этого необходимо:

  1. 1. 2 больших луковицы почистить, измельчить и положить в стеклянную тару.
  2. 2. Туда же добавить 5 зубчиков чеснока.
  3. 3. В банку налить 200 мл спирта, плотно закрыть и оставить ее на 12 суток в погребе или в холодильнике.
  4. 4. Далее из состава следует удалить твердую фракцию и принимать настойку по 10 мл трижды в день накануне употребления пищи
Грецкие орехи Растение богато витаминами A, B1, B2, В3, B12, С, К, Е, РР. Особенно необходимы мужчинам витамины группы В и витамин С, так как они активизируют производство мужского полового гормона — тестостерона. Много в грецком орехе содержится фосфора, калия, магния, кальция, серы, железа, алюминия, марганца, цинка Наибольшую пользу плоды приносят при употреблении их вместе с продуктами пчеловодства. Для приготовления смеси нужно 200 г меда перемешать со 100 г измельченных орехов. Употреблять пасту следует по 1-2 ч. л.трижды в день перед едой
Чили Перец содержит в своем составе большое количество алкалоидов — веществ, тонизирующих нервную систему. Благодаря повышению чувствительности полового органа достигать мощной эрекции мужчине становится гораздо проще. Еще одним достоинством растения является наличие в нем соединений, стимулирующих выработку эндорфинов, повышающих настроение и помогающими избавляться от чувства тревожности и стресса Самые эффективные формы употребления перца — приправа и настойка. В первом случае чили добавляют в мясные и рыбные блюда по 1 г на одну порцию. Для приготовления целебного снадобья следует:

  1. 1. 5-7 стручков среднего размера положить в пол-литровую банку и залить спиртом (300 мл).
  2. 2. Настаивать 7-9 дней.

Пить настойку нужно перед едой дважды в день по 10 мл

Морепродукты Рыба, креветки, мидии содержат большое количество ненасыщенных жирных кислот, которые улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, активизируют выработку мужского полового гормона тестостерона Употреблять морепродукты лучше всего в отварном виде. Количество — 200-300 г в день

Проблемы с потенцией часто обусловлены избыточным весом. Привести массу тела в порядок и улучшить общее состояние здоровья помогут белковая диета и дробное питание. Из меню необходимо исключить углеводы, а количество приемов пищи в течение дня разделить минимум на 6. Для снижения артериального давления (повышение которого часто является дополнительных фактором ухудшения потенции) рекомендуется снизить потребление соли — до 2,5 г и увеличить объем выпиваемой жидкости — до 2 л.

Усиление эрекции с помощью гимнастики

Развитие эректильной дисфункции часто происходит на фоне застойных процессов в области малого таза, снижения эластичности сосудов и общего тонуса организма. Избавиться от этих проявлений малоподвижного образа жизни поможет выполнение физических упражнений. Для поддержания мужского здоровья на высоком уровне достаточно выполнять всего 1 тренировочный комплекс из 3 упражнений трижды в неделю.

Лучшие упражнения:

Упражнение Техника
Скручивания Высокую эффективность при повышении мужской силы упражнение проявляет благодаря тому, что при его выполнении задействуются все участки брюшного пресса: боковые, косые и прямая мышцы. Это способствует улучшению нейромышечной связи между мозгом и паховой областью. В результате мужчина начинает намного лучше чувствовать свой половой орган и контролировать эрекцию. Последовательность выполнения:

  1. 1. Положить на ровную поверхность мягкий резиновый коврик.
  2. 2. Расположиться на нем лежа, спиной вниз.
  3. 3. Руки положить на затылок и скрестить пальцы между собой.
  4. 4. Ступни прижать друг к другу и немного оторвать от пола — это исходное положение.
  5. 5. Одновременно поднимать колени и лопатки вверх.
  6. 6. Вернуться в исходное положение.
  7. 7. Повторить движение максимальное количество раз.
  8. 8. Выполнить 3 подхода.
  9. 9. Сделать паузу между упражнениями — от 30 до 50 секунд
Приседания Базовое упражнение дает возможность значительно повысить кровообращение в паховой области, улучшить состояние сосудов и избавиться от лишнего жира на талии. Большим плюсом приседаний является то, что при их выполнении происходит повреждение большого количества мышечных волокон бедер и ягодиц. Для восстановления тканей организм начинает активно вырабатывать тестостерон — гормон, оказывающий значительное влияние на силу мужской эрекции. Техника выполнения:

  1. 1. Взять в руки 2 тяжелых гантели (по 15-20 кг) и расположиться стоя на резиновом коврике.
  2. 2. Снаряд необходимо удерживать перед собой на вытянутых руках.
  3. 3. Позвоночник выпрямить, живот втянуть.
  4. 4. Опустить корпус вниз.
  5. 5. Поднять корпус вверх.
  6. 6. Повторить движение 12 раз.
  7. 7. Выполнить 4 подхода.
  8. 8. Отдыхать между подходами следует не более 2 минут
Отжимания Многосуставное упражнение дает возможность проработать сразу мышцы груди, рук и живота. Благодаря повышению тренированности сердечно-сосудистой системы, улучшению циркуляции крови во всем теле, уже после нескольких занятий мужчина начинает чувствовать значительное усиление эрекции. Алгоритм выполнения:

  1. 1. Встать в нижний упор.
  2. 2. Выровнять корпус в одну горизонтальную линию и напрячь мышцы пресса.
  3. 3. Произвести сгибание рук в локтях (опускание туловища вниз).
  4. 4. Оттолкнуться от пола с максимальной силой и выпрямить руки.
  5. 5. Повторить движение 20 раз.
  6. 6. Сделать 3 подхода с тем же количеством повторений.
  7. 7. Пауза для отдыха между подходами не должна превышать 1,5 минуты

Импотент может избавиться от своей болезни навсегда, только если полностью изменит образ жизни. Отказ от курения, алкоголя и нормализация питания являются обязательными. Также необходимы: силовая гимнастика, длительные пешие прогулки и увеличение количества общей двигательной активности. Дополнительно рекомендуется принимать настойки и отвары целебных растений.

Что объединяет все эти травы

Травы для потенции не дают моментального результата, для того, чтобы появился эффект от их применения полезные компоненты должны накопиться в организме в нужных количествах. Основной заповедью фитотерапии является соблюдение графика приема. Если средство нужно пить в определенном объеме три раза в день, не стоит выпивать вечером всю суточную норму. При этом может оказаться, что такое количество «полезностей» пойдет во вред или не усвоится.

Прием ведется курсами, обычно каждый длиться 2-3 недели после чего принято делать аналогичный по времени перерыв. Если необходимость сохраняется, то по истечению периода отдыха можно повторить лечение. Принимая одновременно несколько отваров или настоек необходимо учитывать, что не все растения «дружат» между собой, например, нельзя совмещать валериану, которая имеет седативный (успокаивающий) эффект и возбуждающий тонус корнень женьшеня.

Травяные сборы для потенции в аптеках

Опасно покупать растения с рук на рынках, никогда нельзя быть уверенным в том, где они росли. Сухие смеси, любой сбор и настойки, купленные в аптеке с самого начала выращиваются в экологически безопасных местах, проходят этапы контроля, что позволяет не сомневаться в их чистоте.

На аптечных полках можно найти готовые сборы для улучшения потенции или же приобрести необходимые ингредиенты по отдельности и составить свою композицию из целебных трав и корешков. Многие настойки, которые дома потребуют приготовления и времени на отстаивание также можно купить уже полностью готовыми к употреблению, например, это настойки из:

  • женьшеня;
  • элеутерококка;
  • прополиса;
  • любистка;
  • пиона;
  • пустырника;
  • лимонника;
  • боярышника;
  • аралии.

Стоит обратить внимание на сухие травы, повышающие тонус организма и потенцию: крапиву двудомную, клевер, тысячелистник, сурепку, золотой корень, корни аира, клевер, ромашку аптечную, якорец, заразиху, валериану, овес.

Аптечные настои для потенции

Когда нет желания либо отсутствует возможность заниматься самостоятельным приготовлением «лекарства», можно приобрести его в аптеке. Стоимость препаратов невысокая – аптечная настойка обойдется в 2-3$.

Настойки из аптеки для мужчин:

  1. Препарат на основе корня женьшеня. Он повышает сексуальное влечение, чувствительность полового члена, что обеспечивает яркие ощущения во время полового контакта. Потреблять по 20-30 капель до трех раз в сутки. Длится терапевтический курс 15 суток. В качестве профилактики рекомендуется несколько курсов в год.
  2. Элеутерококковый настой лечит импотенцию психологической и сосудистой этиологии, оказывает успокаивающее действие, нормализует деятельность ЦНС. Применяют в утреннее время по 20-30 капель. Не рекомендуется прием перед сном, поскольку средство придает сил и бодрости. С осторожностью принимают на фоне нарушения сна.
  3. Настой боярышника повышает потенцию и улучшает эрекцию, нормализует кровообращение во всем организме. Принимают пару раз в сутки, дозировка варьируется в пределах 25-35 капель.

Важно: нельзя принимать аптечные настойки, если в анамнезе гипертоническая болезнь, острые инфекционные патологии, тревожные состояния, эпилепсия, склонность к кровотечениям, тяжелые заболевания печени.

Настои для восстановления сексуальной функции у мужчин – это не панацея. При тяжелой форме импотенции они являются вспомогательным средством, дополняющим медикаментозное лечение. Для усиления результата необходимо правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.

Преимущества фитотерапии для мужского здоровья

Использовать травы для потенции начали еще в древние времена. Эксперименты на грызунах тогда не практиковались, а вся польза или вред того или иного растения познавалась на собственном опыте, затем эти ценные сведения передавались поколениям.

Многие скептически относятся к возможности улучшения потенции при помощи трав, но содержание во многих из них сильных биоактивных веществ научно доказано. Работают растительные средства довольно медленно. Мгновенного действия можно ожидать только от медикаментов (подробнее о них здесь).

Основные направления влияния трав на потенцию:

  • Стимуляция метаболизма. Под воздействием ряда веществ биохимические процессы в клетках начинают протекать быстрее, а это означает помощь в избавлении от лишнего веса, эффективную регенерацию тканей, улучшение качества рефлексов;
  • Ускорение кровотока за счет очистки сосудов и разжижения крови, благодаря чему улучшается эрекция;

О различных преимуществах фитотерапии рассказывает ведущий научный сотрудник Всероссийского института лечебных и ароматических растений Тататьяна Евгеньевна Трумпе
  • Подавление патогенной микрофлоры, что позволяет избавиться от вялотекущего простатита, пагубно влияющего на потенцию;
  • Нормализация гормонального фона: стимуляция синтеза тестостерона, подавление деятельности эстрогенов. Оптимальный уровень андрогенов обеспечивает мужчине активное либидо, физическое и психическое здоровье.

Плюсом фитотерапии является отсутствие выраженных побочных эффектов и привыкания. Возможные негативные реакции быстро отступают после прекращения приема травы.

Противопоказания к использованию трав

Противопоказания у каждой травы для стимуляции мужской потенции свои и с ними нужно ознакомиться до начала приема. Сахарный диабет, слишком высокое или низкое давление, инфаркты или инсульты в анамнезе, тромбофлебит, легочные и печеночные патологии, язва желудка и двенадцатиперстной кишки у мужчин могут стать препятствием для употребления того или иного растения.

Необходимо выбирать и способ которым будет приготавливаться лекарство. Для мужчин, которым противопоказан алкоголь не стоит принимать во внимание, те рецепты, где делается винная или водочная настойка. Противопоказанием будет аллергия или индивидуальная непереносимость данного растения. Если ранее мужчине никогда не приходилось употреблять отвар из какой-либо травы нужно принять утром небольшую его дозу (1-2 глотка) и понаблюдать за своим состоянием в течение суток. Если ничего подозрительного не произошло, то препятствий к курсу лечения нет.

Если появились нехарактерные реакции организма – отек слизистой носа, боли, сыпь, чесотка, то необходимо выпить противоаллергический препарат, например, диазолин, дождаться пока симптомы исчезнут и повторить пробу, чтобы подтвердить, что изменения были вызваны именно отваром. В случае их повторного возникновения придется искать другие травы для природного повышения своей потенции.

Отзывы мужчин: эффективность

Мужчины, опробовавшие настойки, повышающие потенцию, отзываются о них по-разному. Неоднозначное мнение обуславливается различным воздействием на организм природных компонентов. Лидирующие места в импровизированном рейтинге по версии пользователей занимают имбирь и женьшень. Средства с ними считаются лучшими и наиболее действенными.

Имеются сообщения о пользе прополиса и крапивы, а также чеснока и дубовой коры. Однозначного утверждения о гарантированно действенном лекарстве не существует – при терапии сниженной потенции натуральными снадобьями важно учитывать причину возникновения эректильной дисфункции и внимательно прислушиваться к организму. Только так получится добиться успеха.

Заключение

Эктсракты для повышения потенции у мужчин в аптеке и приготовленные своими силами – хорошие дополнительные средства для эрекции. Но применять их можно только после консультации с лечащим врачом. Если средство оказывается неэффективным, повторять курс не нужно, но можно подобрать другой рецепт. Организм каждого человека индивидуален и существует большое количество причин, по которым может возникнуть эректильная дисфункция. Кроме этого, нужно не забывать про подвижный образ жизни, полноценной питание и регулярные осмотры у врача: терапевта, уролога, эндокринолога и андролога.

Источники

  • https://mensgen.ru/potentia/nastojki-potentsiya.html
  • http://insamax.ru/help-impotence/
  • https://manlife.su/travy-dlya-povysheniya-potencii-u-muzhchin/
  • https://med-diagnostikum.ru/drugoe/travy-dlya-povysheniya-potencii.html
  • https://UroMir.ru/andrologija/jerektilnaja-disfunkcija/travy-dlya-potencii-u-muzhchin.html
  • https://agronom.guru/travy-dlya-potentsii
  • https://men-zdrav.ru/potencija-i-libido/travy-dlja-muzhskogo-zdorovja-i-potencii.html
  • https://prostatit-doc.ru/zhenshen-dlya-muzhchin/
  • https://mansecret.net/travy-dlya-potentsii/
  • https://Muzhchina.info/potencia/travy
  • https://www.ayzdorov.ru/lechenie_impotenciya_travami.php
  • https://prohospital.ru/baza-znanij/urologiya/23-nastojki-ot-impotencii-principy-recepty-i-protivopokazaniya
  • https://potency-info.ru/herbs/
  • https://ilive.com.ua/relation/travy-povyshayushchie-potenciyu_112309i16033.html
  • https://sovets24.ru/963-travy-dlya-povysheniya-potencii-u-muzhchin.html
  • https://MalePotency.ru/rasteniya-i-travy-dlya-povysheniya-potentsii.html
  • https://prostatits.ru/impotentsiya/retsepty-effektivnyh-nastoek-dlya-potentsii.html
  • https://MalePotency.ru/nastojki-dlya-povysheniya-potentsii-u-muzhchin.html
  • https://ManExpert.ru/preparaty/preparaty-dlya-potentsii/nastoyka-dlya-potentsii.html
  • https://zdravman.com/potency/plants-for-men/travy-dlya-povysheniya-potencii-u-muzhchin.html
  • https://zdravman.com/potency/improve-potency/narodnye-sredstva-ot-impotencii.html
[свернуть]
Поделиться:
Нет комментариев
Adblock
detector