Прошлой осенью мы застряли дома: у младшей насморк, на улице дождь стеной, а старший, которому только исполнилось три, к обеду разобрал все игрушки и начал методично разбирать меня. Я честно открыла подборку «развивающие игры для детей 3 лет», распечатала карточки, разложила их по столу с видом опытного педагога. Сын посмотрел на карточки, на меня и пошёл кидать носки в корзину для белья. Я уже хотела вернуть его «к занятиям», но заметила, что он считает броски вслух и сам себе ставит условие: «Синий — в корзину, белый — в таз». Сортировка по цвету, счёт, глазомер, и всё это без моего участия. Мы провозились с носками сорок минут, потом сортировали ложки, потом крупные макароны. Карточки до сих пор лежат в ящике. С тех пор я точно знаю: лучшая игра для трёхлетки собирается из того, что есть под рукой, а взрослый в ней не учитель, а азартный напарник.
Что умеет ребёнок в три года и зачем ему игры
Трёхлетка — уже не малыш, но ещё не дошкольник с прописями. В ориентирах развития, которые публикуют детские службы здравоохранения США (CDC), к трём годам ребёнок обычно поддерживает разговор хотя бы в два обмена репликами, задаёт вопросы «кто?», «что?», «где?», «почему?», называет своё имя, рисует круг, если ему показать, нанизывает крупные бусины или макароны, сам надевает простую одежду и ест вилкой.
Звучит скромно, но за каждым пунктом стоит огромная работа мозга. Игра для трёхлетки — это способ закрепить всё это без давления: ребёнок повторяет то, что ему интересно, столько раз, сколько нужно ему, а не нам.
Сколько времени заниматься
Строгой нормы «развивающих минут» нет, и слава богу. Зато есть рекомендации ВОЗ по активности детей 3–4 лет, на которые я опираюсь:
- не меньше 180 минут в день разной физической активности, из них хотя бы 60 минут — подвижной, умеренной или высокой интенсивности;
- не держать ребёнка пристёгнутым или в сидячем положении больше часа подряд;
- экранное время сидя — не больше часа в день, а меньше — лучше;
- сон хорошего качества — 10–13 часов в сутки, включая дневной;
- в спокойное время ВОЗ советует читать и рассказывать истории вместе со взрослым.
Получается, что «заниматься» в три года — это не урок за столом, а весь день: прогулка, готовка, уборка, сказка перед сном. Отдельные игры я провожу по 5–15 минут и заканчиваю, пока ребёнку ещё интересно. Лучше оставить лёгкое «хочу ещё», чем дотянуть до слёз.
Развивающие игры для детей 3 лет на моторику
Мелкая моторика — это сила и ловкость пальцев: держать ложку, застёгивать пуговицы, потом держать карандаш. Специалисты CDC советуют играть с тестом или пластилином как раз ради силы кисти. Важное правило для всех игр с мелочами: только под присмотром взрослого и с предметами, которые ребёнок не может проглотить.
1. Бусы из макарон
Понадобятся толстый шнурок с жёстким кончиком и крупные трубочки-макароны. Сначала ребёнок просто нанизывает, потом можно чередовать: две белые, одна покрашенная. Это и моторика, и первая логика узора.
2. Тесто-повар
Солёное тесто или пластилин: раскатать «колбаски», налепить «пельмени», нарезать пластиковым ножом. Мой сын делал «пирожки» для всех игрушек и сопровождал это длинными монологами, так что заодно тренировалась речь.
3. Прищепки
Обычные бельевые прищепки на картонный круг — получается солнышко или ёжик. Сжимать прищепку трёхлетке тяжело, и это прекрасная тренировка. Если не выходит, возьмите прищепки помягче.
4. Переливалки и пересыпалки
Ложкой переложить крупу из миски в миску, из чашки перелить воду в бутылку через воронку. Я стелю старое полотенце и сразу смиряюсь с тем, что пол будет мокрым. Зато ребёнок учится рассчитывать силу и следить за рукой.
Игры на речь
Для речи в три года нужен прежде всего собеседник. CDC советуют говорить с ребёнком длинными фразами, расширять его слова («Машина!» — «Да, большая красная машина едет быстро») и вместе читать, спрашивая про картинки.
5. «Что будет дальше?»
Читаете книжку и останавливаетесь на интересном месте: «Как думаешь, что сделает зайчик?» Нет правильных ответов, есть фантазия. У нас зайчик однажды улетел на Луну за морковкой, и мы это обсудили со всей серьёзностью.
6. Волшебный мешочек
В непрозрачный мешок кладёте знакомые предметы: ложку, мячик, кубик. Ребёнок на ощупь угадывает и называет предмет, а потом рассказывает, какой он: гладкий, холодный, круглый. Словарь прилагательных растёт на глазах.
7. Песенки и потешки с движениями
Простые песни и стишки, где нужно хлопать, топать или показывать пальцами. Ритм помогает запоминать слова, а движение не даёт заскучать. Пою я, мягко говоря, не как оперная дива, но слушателю три года, и он не критик.
Игры на логику и мышление
Логика у трёхлетки — это сравнение, сортировка и счёт на бытовых вещах. Среди идей CDC для этого возраста есть игры в противоположности (большой — маленький, быстро — медленно), поиск одинаковых предметов и счёт с обычными вещами.
8. Сортировка по цвету
Носки, крышки, кубики — раскладываем по коробкам «красное к красному». Позже усложняем: по размеру, по форме, по назначению («что можно есть, а что нельзя»).
9. Большой — маленький
Ищем по квартире пары: большая ложка и маленькая, папин тапок и тапок ребёнка. Потом играем телом: «Я великан!» — встали на носочки, «Я мышка!» — присели.
10. Найди пару
Самодельное лото из одинаковых картинок или пары варежек. Сначала карточки лежат лицом вверх, потом переворачиваем и запоминаем, где что. Не расстраивайтесь, если трёхлетка будет вас «обыгрывать» нечестно: правила в этом возрасте гибкие.
11. Посчитаем вместе
Считаем ступеньки, ложки на столе, яблоки в пакете. Не надо заучивать цифры до ста. Важнее, чтобы ребёнок понял: одна ложка для мамы, одна для меня, всего две.
Инструкция из двух-трёх шагов
Отличное упражнение для внимания, которое тоже советуют CDC: «Возьми мишку, посади его на диван и принеси мне книжку». Начните с двух шагов, потом добавьте третий. Мой младший пока выполняет только первый шаг, зато очень старательно.
Подвижные игры и игры без гаджетов
Шестьдесят минут активной игры в день кажутся много только на бумаге. На деле это догонялки, танцы на кухне и походы по лужам.
12. Полоса препятствий
Подушки, через которые надо перешагнуть, стул, под которым проползти, верёвка на полу как «мостик». Можно добавить задание: перенести мягкую игрушку на другой конец «трассы».
13. Замри-отомри
Включаете музыку — ребёнок танцует, выключаете — замирает. Игра тренирует умение остановиться по сигналу, что в три года даётся непросто. В нашем доме её любит даже папа.
14. Помощник по хозяйству
Протереть стол, разложить ложки, помыть пластиковые овощи. Для трёхлетки это не скучная работа, а настоящая игра во взрослого. Хвалите за старание, а не за идеальный результат.
15. Сюжетная игра
Больница для кукол, магазин, автобус из стульев. В сюжетной игре ребёнок проговаривает, договаривается, переживает. По совету CDC её удобно использовать, чтобы подготовить малыша к новому: к первому дню в саду, визиту к врачу.
Таблица: какая игра что развивает
Чтобы не держать всё в голове, я сделала себе шпаргалку и повесила на холодильник.
| Игра | Главный навык | Что понадобится | Сколько длится |
|---|---|---|---|
| Бусы из макарон | Моторика, узор | Шнурок, крупные макароны | 5–10 минут |
| Волшебный мешочек | Речь, ощущения | Мешок, 5–6 предметов | 5–10 минут |
| Сортировка по цвету | Логика | Носки, крышки, коробки | 10–15 минут |
| Замри-отомри | Движение, самоконтроль | Музыка | 5–15 минут |
| Сюжетная игра | Речь, общение, эмоции | Игрушки, стулья | Сколько захочет |
Время в таблице — мой ориентир, а не норма. Главный индикатор — интерес ребёнка: если он ушёл, игру лучше закончить.
Частые ошибки родителей
Я наступила почти на все грабли, поэтому делюсь честно:
- превращать игру в урок с оценками: «Неправильно, давай снова»;
- покупать дорогие наборы вместо того, чтобы играть с тем, что есть дома;
- сравнивать с соседским ребёнком, который «уже читает»;
- оставлять с мелкими деталями без присмотра;
- заменять совместную игру мультиками «с развивающим эффектом»;
- доигрывать до усталости и слёз.
Если же вас тревожит развитие ребёнка, например он почти не говорит, не играет с другими детьми или утратил уже освоенные навыки, это повод обсудить с педиатром, а не придумывать новые игры.
Чек-лист игрового дня
Не нужно выполнять всё каждый день, это скорее подсказка, чтобы ничего не забыть:
- прогулка и подвижная игра;
- одна игра на руки: тесто, прищепки, бусы;
- книжка с вопросами по картинкам;
- песенка или потешка;
- маленькое домашнее поручение;
- экран — не больше часа и лучше вместе со взрослым.
И главное — хотя бы десять минут, когда вы не командуете, а просто идёте за ребёнком в его игру.
Частые вопросы
С какого возраста подходят эти игры?
Большинство — для трёх-четырёх лет. Многие можно начинать раньше и упрощать, а для четырёхлеток усложнять правила.
Можно ли заменить игры развивающими мультиками?
Нет. ВОЗ советует ограничивать экранное время сидя часом в день для детей 3–4 лет, а живое общение со взрослым экран не заменит.
Ребёнок не хочет играть в то, что предлагаю я. Что делать?
Предложить выбор из двух игр или подключиться к его собственной игре. Навязанная игра перестаёт быть игрой.
Нужно ли покупать специальные развивающие игрушки?
Не обязательно. Крупа, прищепки, носки, коробки и книжки закрывают почти все задачи этого возраста.
Как играть, если в семье есть младший ребёнок?
Выбирать игры, где младший может участвовать по-своему: танцы, сортировку крупных предметов, сюжетную игру. Мелкие детали убирать подальше от малыша.
Сколько игр в день достаточно?
Нормы нет. Несколько коротких игр плюс прогулка и общение в течение дня — уже отличный результат.
Что делать, если ребёнок быстро бросает игру?
Это нормально для трёх лет. Сократите игру, упростите задание и закончите, пока интерес ещё есть.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу развития?
Если ребёнок почти не говорит, не понимает простых просьб, не интересуется другими детьми или теряет навыки, которые уже умел. Обсудите это с педиатром.