Уровень здоровья новорожденного малыша зависит от различных факторов, одним из которых, является закаливание. В этой статье портал https://dearmummy.ru/ расскажет о всех возможностях, отвечающих на вопрос, как закалять новорожденного.
Ребенок после рождения начинает адаптироваться к окружающей среде, ведь его поджидают тысячи инфекций, защититься от которых малыш самостоятельно не сможет. Поэтому педиатры рекомендуют проводить закаливание крохи с самого раннего возраста.
Важно! Комната новорожденного ребенка должна проветриваться в холодную пору не менее трех раз в день, в теплую — рекомендуется открывать комнату на весь день.
Процедуры закаливания—целебная сила для иммунитета
Чтобы поднять крохе иммунитет, мамочки считают, что нужно дольше практиковать грудное вскармливание. К сожалению, этого недостаточно, чтобы полностью укрепить иммунную систему новорожденного. Родители определенно сталкиваются с вопросом, как закалять новорожденного в 2 месяца? Мы с уверенностью ответим, что в этот момент начинать закаливание можно, но лучше это делать с первых дней жизни. Для новорожденных существует всего три процедуры для закалки организма, предлагаем их рассмотреть:
- воздушные ванны. Разрешается применять в зимнее и летнее время. Оставляем младенца голышом на 2-3 минуты, каждый раз увеличиваем время процедуры на 1 минуту. Диапазон температуры в комнате постоянного пребывания новорожденного должен составлять от 20 до 24°С;
Внимание! Уважаемые родители, не допускайте пребывания ребенка под открытым солнцем, — есть риск получить ожоги.
Преимущества способов закаливания новорожденных
Здоровье крохи, которого только что доставили из родильного дома, зависит обстановки в доме и применяемых процедур. Евгений Комаровский рассказал читательницам о преимуществах закаливания ребенка в младенческом возрасте:
- Малыш становится устойчивым ко всем видам простудных заболеваний.
- Вырабатывается механизм адаптации к окружающей среде.
- Улучшается работа системы кровообращения.
- Повышается аппетит.
- Улучшается сон.
Детский юмор: Однажды мы с Лялей гуляли по взморью, и она впервые в жизни увидела
вдали пароход.
— Мама, мама, паровоз купается! — пылко закричала она.
Об этих преимуществах говорит Е. Комаровский и отвечает на вопрос, стоит ли закалять кроху до года. Рекомендуем посмотреть видео, в котором рассказывается о правилах методики закалки новорожденных.
План закаливания ребенка от рождения до года
В этом разделе предлагаем ознакомиться с методикой и важными принципами, как закаливать новорожденного по месяцам.
1-3 месяц. В этот период придерживайтесь температуры воздуха в помещении, где живет ребенок исключительно 22°С. Регулярно выводите малыша на прогулку. В это время ему важен здоровый сон на свежем воздухе в любое время.
Важно! Мамочки, дождливая погода — не повод лишать младенца прогулок.
Ребенку 3-6 месяцев. В это время лучшей температурой для закаливания новорожденных считается 20°С. Полезно умывать малыша водичкой комнатной температуры 5 раз в день. В этом возрасте уже купают ребенка в воде с температурой до 34°С, при этом целесообразно обливать прохладной водой.
Говорят дети: Дедушка признался, что не умеет пеленать новорожденных.
— А как же ты пеленал бабушку, когда она была маленькая?
6-12 месяцев. Чтобы укрепить организм, целесообразно укладывать ребенка спать днем на свежем воздухе. Постепенно увеличивайте время пребывания на улице. Снижайте температуру воды при купании на один градус. Минимальная температура комнаты составляет 18°С.
Когда лучше воздержаться от закаливания младенцев?
Педиатры не советуют выполнять закаливание новорожденных с различными заболеваниями с целью не усугублять ситуацию. Поводом для противопоказаний закаливания младенцев являются:
- острые заболевания, протекающие с большими показателями температуры тела;
- кишечные расстройства;
- желтушка;
- аллергические реакции;
- порок сердца;
- низкий показатель гемоглобина;
- если крохе не нравиться закаляться.
Важно! Если ребенка что-то беспокоит при процедуре закаливания, лучше от нее воздержаться и проконсультироваться с лечащим врачом.
Рекомендации доктора Комаровского
Причины простудных заболеваний лучше искать в раннем возрасте ребенка, а именно в период новорожденности. Если родителями соблюдены условия для адаптации крохи к внешнему миру, следовательно, медики полагают, что он не нуждается в закаливании.
Естественные составляющие, которые дают ребенку скорее привыкнуть к окружающей среде заключаются в традиционных способностях, например, двигательной активности, одежде и питании.
Посмотрите точные рекомендации от педиатров о закаливании младенцев в нашем видео.
Малыш, который с рождения не ограничен в движениях: у него нет нарушений в суставах и мышечных тканях, скорее адаптируется к условиям. Это первый естественный способ закаливания новорожденного.
Одежда у ребенка состоит из приятной на ощупь ткани и не наносит раздражений коже, к тому же важно, чтобы она не мешала крохе двигаться в полную силу. Питание — очередной фактор, который влияет на закалку организма младенца. Мнение Евгения Комаровского заключается в том, что, если ребенок полноценно использует эти три фактора, наверняка можно обойтись без рассмотренных видов закаливания.
Прежде чем приступать к проветриванию помещения, следует вспомнить о том, что открыв одно окно, комната будет проветриваться, а если два или три, да ещё и в разных помещениях, это будет сквозняк. Не стоит забывать о том, что на сквозняках очень часто простывают не только дети, но и взрослые. А если кому-то охота чтобы ребёнок и дальше продолжал закаливание, то покажите ему личный пример.