После рождения малыша на протяжении всего периода кормления женщинам предстоит осуществлять уход за грудью кормящей мамы, чтобы весь процесс проходил безболезненно и с удовольствием. Таким образом контакт ребенка и матери будет идеальным. В этой статье мы разберем подробные советы, как смотреть за молочными железами и какие процедуры выполнять.
Тактика прикладывания младенца к груди
Большое влияние на состояние молочных желез оказывает именно то, как мама прикладывает малыша к груди. Правильно выполняющееся кормление не будет иметь последствий и рисков возникновения трещинок и ранок на ореоле.
В период новорожденности кроха еще не способен правильно кушать, поэтому предлагать малышу грудь нужно самостоятельно. Как это сделать узнаете в нашей предыдущей статье. В этом деле главное не переучивать ребенка, а изначально правильно научить грудничка употреблять молочко. Если мамочка все сделает правильно, последствий и травматизма молочных желез удастся избежать.
Детский юмор! Кот стоит на четвереньках,
А Наташа на двуеньках.
Также не следует забывать об уходе за грудью после кормления, а именно соблюдать гигиенические процедуры. Посмотрите фото, как правильно приложить младенца к груди.
Внимание! От правильного прикладывания новорожденного к груди во время кормления зависит появятся ли у вас трещины и болезненные раздражения на сосках.
Как избавится от появившихся трещинок на сосках?
Если вы заметили на области груди мелкие трещинки и болезненные ощущения не стоит впадать в панику, так как на первой стадии это легко поправимо. Придерживайтесь следующих советов:
- после каждого кормления следует аккуратно обмывать грудь теплой кипячёной водой. Ни в коем случае не используйте моющие или дезинфицирующие средства. Они могут быть опасны для малыша, если вы их плохо смоете, при этом нарушается баланс кожи и вероятны новые раздражения;
- обтирайте только мягким полотенцем аккуратными движениями. Можно использовать не ароматизированные мягкие салфетки;
- обязательно после каждого кормления проводите воздушные ванночки для молочных желез;
- если ваши соски воспалились и стали очень болезненными, попробуйте крепить к ним силиконовые накладки во время кормления. Они достаточно мягкие и малышу не трудно высасывать молочко.
Рекомендация! Не злоупотребляйте применением силиконовых накладок. Малыш не захочет трудиться, чтобы потом кушать, так как через такое приспособление он имеет легкий доступ к грудному молоку.
Простые советы или как избежать повреждений молочных желез
Обычно с целью профилактики возникновения ранок на груди, женщины пользуются специальными средствами: кремами или гелями, либо придерживаются регулярной гигиены.
Мамам на заметку! Чтобы у вас осталась красивая грудь после ГВ — ей необходим должный уход.
Обычно через несколько дней после рождения ребёнка у женщины сильно набухает грудь и становится тяжелой. Чтобы ее удобно было носить, следует приобрести специальный поддерживающий бюстгальтер. Такие предметы изготовлены из натуральной ткани и не имеют косточек, также присутствуют широкие лямки, которые не передавливают плечи.
Мамологи в период грудного вскармливания рекомендуют проводить легкий массаж молочных желез — это не только улучшает кровообращение и лактацию, а также убережет от появления растяжек на коже. Обязательно принимайте теплый и освежающий душ, вытирая груди, используйте махровые полотенца и двигайтесь от ореолов к подмышкам.
На ночь для поддержки молочных желез рекомендуется надевать эластичные топы.
Говорят дети! В автобусе мальчик четырех лет сидит на руках у отца. Входит женщина. Мальчик, желая быть вежливым, вскакивает с отцовских колен:
— Садитесь, пожалуйста!
Тонизирующие упражнения для женской груди
Специалисты призывают кормящих мамочек не пренебрегать упражнениями в видео, и выполнять их как минимум 20 раз в день. Посмотрите все методики сохранения красивой формы груди для молодых мам.
https://youtu.be/Av16_4TylzI
Чтобы первые приливы молока были безболезненными
Спустя 2-3 дня после родов у молодых мамочек грудное молоко прибывает стремительными темпами. Это явление сопровождается болезненностью и твердостью молочных желез. Чтобы немного облегчить эту ситуацию, нужно:
- пить меньше жидкости и исключить жидкую пищу: супы и бульоны;
- кормите новорожденного по первому требованию, тогда болезненность исчезнет;
- сцеживайте молоко, если кроха не опустошил грудь;
- давайте малышу грудь поочередно;
- разминайте твердые области молочных желез, чтобы не произошло застоя молока и не образовался мастит.
Народные средства для размягчения молочных желез
В старину женщины использовали только традиционную природную медицину для лечения любых заболеваний. Аналогично избавлялись от напряженности в груди при грудном вскармливании.
По сегодняшний день для облегчения симптомов прилива молока используют компрессы из кислого творога, капустных листьев или делают медовые лепешки и прикладывают на грудь через марлю.
Внимание! Перед использованием народных средств обязательно консультируйтесь с врачом, чтобы избежать неблагоприятной реакции у ребёнка.
Посмотрите видеоролик, как современные мамочки справляются с грудным вскармливанием и одновременно ухаживают за молочными железами.
В заключение предлагаем посмотреть галерею, кто из знаменитостей кормил детей грудью и сохранил свою грудь красивой.
