Что эффективно во время запора при беременности? Лекарства или продукты питания

Запор во время беременности — это неприятное заболевание, которое приносит не только дискомфорт матери, но и опасен для развития будущего малыша. Что делать в таких ситуациях, чтобы избежать осложнений?

Лечение при сложностях с дефекацией

Существует немало методик, которые помогают справиться с запором, возникшим во время беременности. Наиболее щадящими считаются рецепты народной медицины, так как ими можно пользоваться в любом триместре беременности.  Перед приемом любого из ниже перечисленных средств, обязательно пройдите консультацию врача.

Народные средства

1. Для эффективного избавления от застоя стула будущим мамам рекомендуется на ночь съедать по две киви, не очищая кожуру. Желательно таким образом питаться на протяжении одного-двух месяцев.
2. Стабилизирует работу кишечника  и устраняет запор во время беременности утреннее обильное питье. После пробуждения следует выпить стакан кипяченой воды, через 15 минут – еще один, а спустя полчаса можно приступать к завтраку (помните, он должен соответствовать рациону питания, предусмотренному для беременных женщин).
3. Наберите по одной горсти чернослива и кураги с вечера, залейте сухофрукты одним стаканом кипятка и дайте настоятся до утра. Пить средство необходимо натощак ежедневно в течение одной недели или до тех пор, пока симптомы запора во время беременности не исчезнут. Также можно каждый день есть курагу: она нормализует работу кишечника и разжижает стул.
4. Свежевыжатые соки из апельсина и винограда благоприятно действуют на работу желудочно-кишечного тракта, поэтому не отказывайтесь от такого питья по утрам. Такие соки помогут справиться если наблюдается запор во время беременности.
5. В аптеке можно приобрести глицериновые свечи. Они абсолютно безопасны на любом сроке вынашивания, однако посоветоваться с гинекологом необходимо, чтобы исключить возможные риски для матери.

Совет будущим мамам! Чтобы облегчить признаки запора при вынашивании ребенка, необходимо правильно организовать собственный рацион. Важно, чтобы в пищу употреблялись сырые овощи и фрукты, отварная свекла, нежирные первые блюда, овсянка, гречка и ячневая крупа.

Если соблюдать правила питания во время беременности, запор можно не только вылечить, но и предупредить.

Рекомендуем посмотреть видео с советами, позаимствованными из народной медицины.

Терапия медикаментами

Самостоятельно лечить осложнение испражнений во время беременности лекарственными средствами запрещено, в особенности в первом триместре. Это может навредить малышу, вызвать перистальтику толстой кишки, что сопровождается сокращением матки и, как следствие, может возникнуть выкидыш или замершая беременность. Поэтому врачи рекомендуют глицериновые свечи и средство Микролакс, как самые щадящие при беременности.

Говорят дети! Марк (2,5 года):
— Вот сейчас уйду вон туда и останешься безменятая!

Действительно ли запор? Симптомы при беременности

Любая женщина в период вынашивания ребенка отмечает изменения в работе желудочно-кишечного тракта, и чаще всего это именно запор во время беременности. Определить течение этого неприятного явления можно по следующим признакам:

• изменяется частота испражнений. Если ранее процесс дефекации происходил каждые 2-3 дня, то при запоре возможно увеличение этого промежутка до пяти дней;
• снижается количество кала;
• возникает ощущение неполного опорожнения кишечника;
• болезненность при испражнении.

Во время запора у беременных может возникнуть желание тужиться. Это весьма опасно для плода, так как происходит давление на матку, что чревато возникновением гипоксии .

Внимание! Запор и геморрой  во время беременности — часто сопутствующие явления, вызывающие особое беспокойство и риски, поэтому важно избавиться от первых симптомов нарушения работы кишечника.

Причины запора во время беременности

Говорят дети! Старшие дочки сидят у свекрови в гостях. Она их кормит обедом. Девочки балуются. Бабушка:
— Будете себя плохо вести, Боженька накажет!!!
Саша (3,5 года) удивляется:
— А как же он нас увидит?! Мы же под крышей!

Возникновение сложности с дефекацией в процессе вынашивания плода может быть связано с несколькими факторами:

• стрессовыми ситуациями, которые не исключены в период любого триместра;
• употребление витаминов, содержащих кальций и железо;
• нарушение режима питания (несбалансированный рацион);
• болезни анальной зоны (это может быть геморрой при беременности или трещины заднего прохода);
• повышение уровня гормонов;
• употребление сухой пищи, отсутствие достаточного количества жидкости;
• отсутствие физической нагрузки и постоянный постельный режим.

Выявленные причины следует исключить посредством правильно подобранного лечения. Беременным во время запора необходимо соблюдать диету и придерживаться советов из народной медицины.

Так ли опасны запоры во время беременности?

С запорами женщины могут столкнуться как на ранних, так и на поздних сроках беременности. В любой из периодов это явление опасно накоплением вредных веществ в организме матери, дискомфортными ощущениями и болью внизу живота. Регулярные запоры способны вызвать вторичный колит и воспаление прямой кишки.

Важно! Медики отмечают, что частые потуги при запоре во время беременности не желательны, ведь они способны вызвать спазм мышц живота и привести к преждевременным родам или выкидышу.

В завершении статьи предлагаем полезный ролик об особенностях запора во время беременности.