5 языков любви — секрет прочных отношений
Что Такое Языки Любви? Если вы никогда раньше не слышали о «Языках любви», это может показаться немного глупым. Это просто более глубокое исследование принципа здравого смысла, согласно которому разные люди…
Способы укрепления памяти в любом возрасте
Зачем это нужно Каждый человек должен понимать, почему необходимо развивать память. Во-первых, чтобы быстро запоминать и воспроизводить нужную информацию. Это позволит избавиться от многочисленных списков и записей и держать всё…
Развитие эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста
Что такое эмоциональный интеллект? Эмоциональный интеллект — термин, который появился в современной науке совсем недавно — около 30 лет назад. До этого времени считалось, что человеческие чувства и контроль над…
Как улучшить работу мозга?
Основные когнитивные функции Внимание — способность поддерживать уровень психической активности, необходимый для познания. Восприятие — способность строить на основе информации, поступающей от органов чувств, целостные образы и представления. Гнозис —…
Эмоциональный интеллект: как научиться понимать свои и чужие эмоции
Что такое эмоция? Эмо́ция (от лат. emoveo — «потрясаю», «волную») — психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру. Как зарождается эмоция?…
Какие качества характеризуют личность, качества личности
Что это такое в психологии Внутренний мир людей включает в себя особенности характера, приобретенные знания и умения. Под качествами личности человека в психологии подразумевают позитивные особенности и свойства. Каждый человек…
ТОП лучших книг для саморазвития и личностного роста
Роль книг в саморазвитии человечества Книги занимают одно из основных мест в жизни любого человека, который желает открыть для себя новые знания – это начинается еще с детских лет и…
Как улучшить работу мозга на максимум
Химические цепочки Все чувства и эмоции, которые испытывают люди, возникают путем химических изменений в головном мозге. Прилив радости, который человек ощущает после получения положительной оценки, выигрыша в лотерею или при…
Как заставить себя работать, когда мотивации нет
Введение Наверняка, вы уже видели какие-то материалы на тему саморазвития. Видосы на Ютубе или различные статьи на психологических сайтах и в блогах по мотивации. А значит, поняли, что очень важно…
Как заставить себя учиться
Самые распространенные причины низкой успеваемости Наиболее распространенные причины низкой успеваемости школьников – это отсутствие внутренней дисциплины, гиперактивность, утрата мотивации и банальная неорганизованность. Сложнее всего с мотивацией: сложно понять, как начать…
Как научить читать нечитающих детей?
Когда учить ребёнка читать У специалистов по дошкольному образованию нет единого мнения, в каком возрасте лучше приступать к обучению. Некоторые авторы методик раннего развития настаивают, что начинать нужно с двух-трех…
Как научиться быстро читать: упражнения и приемы для тренировки скорочтения
Исторический экскурс Да, сегодня уже невозможно найти того, кто первым заметил, что люди читают с неодинаковой скоростью. Зато доподлинно известно, кто первым понял, почему люди читают по-разному и почти всегда…
Как управлять вниманием и сконцентрироваться
Свойства внимания Итак, какие же важные стороны внимания должны быть развиты, чтобы можно было назвать ребенка внимательным? Произвольность – умение осознанно направлять внимание на нужный объект. Это один из важнейших…
Как развить внимательность и наблюдательность
Что такое внимание Внимание – одна из основных когнитивных функций человека. В психологии ей отводится особая роль. Это своеобразный фильтр, через который проходит вся окружающая информация. Для наглядности его можно…
Аналитическое мышление: что это такое, примеры, тест, способы развития
Что такое аналитические способности? Проще говоря, аналитические навыки — это навыки, которые вы используете для сбора и обработки информации. Вот почему их называют аналитическими навыками — все они связаны с…
Как развить интеллект: эффективные техники и упражнения
Суть понятия Впервые интеллект и его составляющие описал немецкий ученый Вильгельм Штерн в начале XX века. Затем появилось множество шкал и методик для диагностики умственных способностей, знаменитый тест IQ, –…
Виды интеллекта — классификация в психологии
Что такое интеллект Интеллект – это умственная способность организма, выражающаяся в умении решать различные задачи, справляться с проблемами, осуществлять познавательную деятельность, приспосабливаться к изменяющимся условиям среды и управлять ею. Интеллект…
Тренируем память
Как устроена память человека Память – это способность человека запоминать, хранить и воспроизводить в сознании набор знаний, впечатлений и воспоминаний о событиях жизни. Это сложная система, которая включает множество процессов…
Развитие памяти у взрослых: упражнения и задания, игры и тесты, нейробика и мнемотехника
Вкладывать в развитие памяти выгодно Тратить определенную часть своего времени с определенным постоянством – это выгодная инвестиция долгосрочного характера, которая по карману каждому. Не зависимо от карьерной позиции и динамики…
Как развить воображение и фантазию для реализации своих идей
Что такое фантазия? Фантазия (воображение) – это создание миров, видений или идей за пределами реального мира. Это творческий потенциал за границами тех конструкций, которые человек часто использует в повседневной жизни.…