Эмоциональный интеллект: как научиться понимать свои и чужие эмоции
Что такое эмоция? Эмо́ция (от лат. emoveo — «потрясаю», «волную») — психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру. Как зарождается эмоция?…
Развитие эмоционального интеллекта у детей дошкольного возраста
Что такое эмоциональный интеллект? Эмоциональный интеллект — термин, который появился в современной науке совсем недавно — около 30 лет назад. До этого времени считалось, что человеческие чувства и контроль над…
5 языков любви — секрет прочных отношений
Что Такое Языки Любви? Если вы никогда раньше не слышали о «Языках любви», это может показаться немного глупым. Это просто более глубокое исследование принципа здравого смысла, согласно которому разные люди…
Почему самореализация человека возможна только в деятельности?
Самореализация личности Возможность самореализации заложена в личности с самого рождения. Она играет практически основополагающую роль в жизни каждого индивида. Ведь самореализация представляет собой механизм выявления и раскрытия неявных задатков и…
Креативность: что это такое, параметры креативности, как развить креативность
Что такое креативное мышление? Единого определения креативного мышления нет, но я считаю, что такая формулировка подходит лучше всего: креативное мышление — это способность создавать ряд необычных, интересных идей и затем…
Пальчиковая гимнастика для мозга: улучшение памяти и упражнения
Ухудшилась память. Что делать? Чтобы восстановить, а кому-то просто улучшить память поможет гимнастика для пальцев. Есть специальные упражнения, которые помогу мозгу оставаться в молодом состоянии много лет. Как руки связаны…
Нейрографика — описание и как помогает достигать желаемого и менять жизнь к лучшему
Что такое нейрографика Целью нейрографических изображений является проработка своих неосознанных страхов и убеждений. Ограничения и внутренние блоки, которые поставил себе человек, поднимаются на уровень сознания. Теперь их можно превращать в…
Какая музыка помогает сконцентрироваться?
История Когнитивная нейробиология музыки зародилась в 1990-х годах. Первое опубликованное исследование в этой области появилось в журнале Music Perception в 1988 году и принадлежало перу американского психолога Петра Янаты, возглавляющего…
Мотивация к учёбе — практические советы для школьников и родителей
Почему нет желания учиться: ТОП главных причин Одной из главных причин, по которым не возникает или пропадает желание приступить к учебе — отсутствие понятной целиичеткого плана. Проблема возникает тогда, когда…
Методы и способы эффективного запоминания информация
Сколько можно запомнить и почему человек забывает Существуют два вида памяти: кратковременная и долговременная. Объем и той, и другой отличается от человека к человеку. В среднем информация в кратковременной памяти…
Интервальные повторения и мнемотехника: как часто и лучше повторять?
Интервальное повторение — что это? Ещё в XIX веке немецкий психолог Герман Эббингауз доказал, что всего через час наш мозг забывает около 60 % новой полученной информации. За следующую неделю…
Человек, индивид, личность — понятие и признаки
Понятие личности в обществознании В обществознании при исследовании сущности человека школьники в 6 классе изучают такие важные понятия, как: «человек», «индивид», «индивидуальность» и «личность». Понятие «человек» отражает общие черты (биологические…
Коммуникативные навыки и тесты на оценку навыков коммуникации
Определение Коммуникативные навыки — это способность человека адекватно взаимодействовать с другими людьми, социальными группами и обществом в целом. Навыки общения приобретаются человеком в ходе процесса социализации. Еще на самых первых…
ТОП лучших книг о том, как улучшить работу мозга
Несколько бестселлеров о разуме и сознании от знаменитых ученых. Говорят, что мозг – это самое сложное из всего, что мы знаем. И с этим нельзя согласиться. Как такой небольшой орган…
ТОП лучших книг для саморазвития и личностного роста
Роль книг в саморазвитии человечества Книги занимают одно из основных мест в жизни любого человека, который желает открыть для себя новые знания – это начинается еще с детских лет и…
Какие качества характеризуют личность, качества личности
Что это такое в психологии Внутренний мир людей включает в себя особенности характера, приобретенные знания и умения. Под качествами личности человека в психологии подразумевают позитивные особенности и свойства. Каждый человек…
Как улучшить работу мозга?
Основные когнитивные функции Внимание — способность поддерживать уровень психической активности, необходимый для познания. Восприятие — способность строить на основе информации, поступающей от органов чувств, целостные образы и представления. Гнозис —…
Способы укрепления памяти в любом возрасте
Зачем это нужно Каждый человек должен понимать, почему необходимо развивать память. Во-первых, чтобы быстро запоминать и воспроизводить нужную информацию. Это позволит избавиться от многочисленных списков и записей и держать всё…
Простые способы тренировки памяти, внимания и мозга
Зачем это нужно Каждый человек должен понимать, почему необходимо развивать память. Во-первых, чтобы быстро запоминать и воспроизводить нужную информацию. Это позволит избавиться от многочисленных списков и записей и держать всё…
Как увеличить скорость бега?
Мотивация Чтобы достичь успеха в любой сфере, одних теоретических знаний не достаточно. И практического опыта — тоже. Карьерный рост зависит от способности заставлять себя двигаться к поставленным целям. Потому человека…